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單純刺激肌肉強度，速度並不會因此有所提升，而且時間短，根據個人身體不同，爆力爆發出來地威力也各有不同。

最重要的是，一旦過度使用爆力，將會對身體產生傷害，在正常範圍，三倍強度以內，別超出自身承受能力地情況下，使用過後也要修養至少半個月，當然，王猛可以依靠自身針灸跟藥物調養，一般三天之內就能恢復。

這是達到體質之後，王猛才可以使用，瞬間他的雙臂暴漲，防禦力比平時提高兩倍，王猛估計，自己現在只是雙臂使用爆力這招，大概能支撐三十

。

“嘭……嘭……”王猛閃避地身形突然停住，手臂直接如同大槍桿子一般，從小向上一挑，直接將回旋刀挑向空中，迴旋刀直接沒入棚頂。

而這邊，手臂微微一擋，感覺到對方強勁的內勁爆發出來的力量刺入手臂的同時，王猛也終於重新爭到了機會，身體微微一撤。一挑、一擋、一撤，腳下猛的一發勁，雙臂輪轉，搶攻而上。

“果然是外家功夫！”葉長風一直沒看出來王猛練的是是什麼，此時他憑藉手臂將自己的迴旋刀挑飛，剛才又阻擋了一下自己的，爭取到了反擊的機會，葉長風認為他這是一種比較怪異的外家功夫。能練到這種地步，已經相當厲害。

王猛也很清楚，如果自己跟手持長劍的葉長風硬拼，即便自己現在使用爆力，手臂也很難擋住。畢竟自己只是體質，使用爆力爆發出來的力量也沒辦法超過一半鐵的強度。這葉長風一刀在手，不說削鐵如泥，卻也能將一般鐵砍斷。

不過使用爆力，自己不至於太避讓，就如同剛才一般，可以稍微抵擋一下，然後借力消力，不去真的硬碰硬。

王猛加緊攻勢，葉長風一時判斷不好王猛這突然暴漲變得異常嚇人的手臂威力如何，只能以閃避遊鬥