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次跑步算不上負重跑，因為每個是除了槍桿子之外，子彈袋裡都沒子彈，更別說其他有重量的東西了。餘少陽不是一個急於求成的人，他很明白不可能讓這些懶散計程車兵一下子背幾十斤東西開始跑步，那樣別說五公里，五百米都估計累趴一大片了。反正時間多得是，迴圈漸進才是科學的練方式。

跑步的時候，警衛排是在最後面，專門負責督促掉隊計程車兵。

第一天跑步讓餘少陽很失望，不過這也是早有預料的，原本今天跑步就是為了測試士兵體力水平。五公里的距離，三個排計程車兵從早上五點三十分一直磨蹭到九點，才陸陸續續、不成*人樣的返回到了鎮子上。足足用了三個多小時。這簡直就比走路快那麼一點點而已。

不過餘少陽什麼都沒說，他照樣按照事先計劃好的，列出了今天跑步最好的排，這個，排就是連部的警衛排。同時也列出了最差的排。然後當著全連的面對這個，排通報批評了一番。接著解散隊伍各自去吃早飯。

炊事班的伙頭們差點都睡著了，他們遵照餘少陽的意思。早上七點開始準備早飯，原本以為士兵們最遲八點就能回來，結果早飯都涼了，人還沒回來。不過這些對士兵們來說都無所謂了，吃熱飯那是奢侈。更何況以前一天只有兩頓飯，現在參加練了才多了一頓早飯。雖然早飯很簡單，稀飯加一個饅頭，但有勝於無。

吃完早飯之後，原定計劃是休息半個小時；可是因為早上跑步太晚了，這半小時壓縮了十分鐘。然後立刻就開始下一個專案的練，當然餘少陽考慮到士兵們剛剛吃完東西，再劇烈運動只怕會很傷身，所以就把專案調換了一下，進行射擊練。

對於這些鄉鎮出來計程車兵們來說。他們拿槍的時間雖然不短，但是開過槍的卻少之又少。就拿楊老頭來說，從戎年齡都有七八年了，竟然一輩子只開過兩槍。這樣計程車兵拉到戰場上，除了逃跑就是炮灰？

餘少陽將全連拉到郊區山林裡，親自講解了步槍的操作原理和射擊姿勢。他讓曾經跟自己練習過射擊的黃六子、趙武等人出了來，分散到各個，排去，演示了一下練的內容。然後就讓士兵們開始在槍桿子上吊石頭。端著槍站立。第一天練自然不需要開槍，而且連部子彈也不多，每天都實彈練。只怕子彈早就打沒了。

射擊練一直持續到正午才下令解散，士兵們早已經累的不行了？在練期間都有不少人支援不住暈倒過去，不過在排長嚴厲的鞭策下，不得不堅持。

雖然在解散之後是吃午飯的時間，但是士兵們再也沒有以前那種衝勁去搶飯了，一個個拖著疲憊的身子慢吞吞的回到了各自營房。

正午讓士兵們休息了兩個小時，下午兩點三十分，餘少陽再次集合全連進行練。接下來的練專案主要是站軍姿和俯臥撐加百米折返跑，全連三個。排輪流來進行這兩個專案。站軍姿對於這個時代計程車兵來說或許是一種奢侈並且多此一舉的，但是透過軍姿的練，一能磨礪士兵的性子，二能提高士兵的軍容氣質，三便是培養士兵的服從性。

無論是實用的方面還是襯托的方面，站軍姿都是有用的。

至於俯臥撐自然是鍛鍊士兵的身體素質，而百米折返跑則是士兵的爆發力和控制力。

第一天毛練結束下來之後，全連士兵都宛如拆散了筋骨似的。回到各自營房裡去之後，沒有人再有力氣說廢話，倒頭便是睡覺去了。這一點也算是做了好事，免得士兵們晚上鬧哄哄的，影響自己也影響其他人。

九月十日，餘少陽依然組織全連士兵練，這段時間因為士兵們都有事情可做，沒有百無聊賴的在銀山鎮上閒逛，給銀山鎮帶“切“屍的安寧。王鎮官都對餘少陽感激不盡，派人到連訃謝了一番。

這天正午，全連經過一上午的練之後總算迎來了難得的休息。這些兵油子們憑身第一次覺得，原來那無所事事的日子倒真是一種享受，哪像現在這樣痛苦不堪呢？簡直是受累又受罪。他們這些士兵都想不明白，這新任的連長到底是哪根筋不對，好端端的非要搞什麼練？難道以前在二排當棚長的時候，還沒過癮夠嗎？

不過這些話也只能私底下說說，當著軍官的面可不敢亂說。

士兵漸漸發現，劉定文、鄭子牛還有連部的那些隊官，似乎對餘少陽很是敬畏，當然有的是敬有的是畏。所以如果士兵們有什麼不滿，一旦被這些軍官發現了，肯定會上報到餘少陽那邊去。

餘少陽回到連部先洗了一個涼水澡，這些天的刮練他是實打實的跟著士兵一起練的，所以論辛苦論汗水，他可不比士兵們好到哪裡去。洗