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教!”
“好了,首先開始我們的第一步訓練。”琉璃眼神一變指著網球場外說道:“每個人給我饒網球場跑20圈!”
剛跑完幾十圈,現在又跑,十幾個人有些欲哭無淚的看著琉璃,希望能免去跑步,畢竟這個訓練量都可以趕上正選了
“覺得多嗎?”琉璃看著那些人有些期許的表情的說道:“那就30圈吧。”
聽到30圈,馬上搖頭說不多
“覺得不多啊,那就35圈吧!”琉璃對那些自己挖了個坑往下跳的人說道:“跑嗎?”
“跑!跑!”唯恐再被多加圈數,那些人馬上乖乖去跑步了
“這就對了嘛。”琉璃滿意的看著十幾個人乖乖跑步的樣子
迎風跑步的人掛著一條海帶淚:這還是我原來萌萌噠的風間經理嘛!
35圈下來,十幾人毫無形象的趟在地上喘著粗氣
給那些累成狗的新人一點喘氣的時間後,等他們呼吸差不多平靜下來,琉璃拍手讓那些人站好準備訓練
“先揮拍500下,然後蛙跳網球場兩圈,好了可以開始了。”
沒有再抱怨,因為知道抱怨也沒有用,十幾人默默走到角落邊上拿起網球拍揮拍
琉璃隨意的坐在地上,盯著那十幾人揮拍
也許是新人還不能參加比賽只能每天都做一些基礎的訓練,然後幫高年級的撿球的原因
儘管他們熱愛網球,卻沒有辦法在網球場上打幾場正式的比賽,只能每天羨慕的看著正選比賽,然後幫備選撿起訓練時散落一地的撿網球,所以訓練的時候或多或少都有點消極,揮拍不夠用力,姿勢也不夠標準漂亮
琉璃往另外一個地方看過去,正選同樣也是做揮拍的訓練,怎麼人家那裡揮拍揮的那叫一個標準漂亮,再看看自己這裡,怏怏的,感覺一點力氣都沒有
“都停下。”琉璃嘆口氣,簡直沒法看了,從地上站起來叫停
聞言,十幾人都停下了揮拍的動作,有點不解的看著琉璃
“看看人家揮的!”琉璃指向另外一邊的正選又指向他們:“在看看你們!揮拍揮的都快焉了!你們不要認為說自己是新人就可以偷懶!正是因為你們是新人,所以你們更要加倍的努力!爭取超過前輩!現在的努力是為了將來在賽場上的準備!看看你們現在,連個揮拍都偷懶!”
看人家前輩的樣子,再看
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