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在你的髖部靠向女伴時,請抓著她的髖部,然後慢慢地彎曲你的背脊,並將你的髖部向前挺,貼近你的女伴;請把你的雙手擺在你的腳跟上,可以輕壓著腳跟也沒關係。記住,要保持平靜的呼吸。”
感覺身後助理已貼上自己的髖部,她依然仰著頭,續道:“男生做這個動作,可以釋放胸部的緊繃,也可以強化中背肌,還能伸展屈髖肌。女生這時候可以開始冥想,想象你與對方的感情,就如你穩固著地的姿勢一樣,會很穩定。”
“這個動作,男生好動嗎?”底下不知哪位男學員開口問。
“可以相當深入,會很有快感,不過速度上可能受限,因此這體位由女生主動的話,會比較好掌握速度。女生可以扭動自己的腰,前後或是左右都可以。”示範至此,身後助理己退開,她坐正身體,徐徐吐氣。
還好,她的學員們只是口頭提問,不至於拿她開玩笑。她聽聞同事說過曾有學生直接在課堂上問授課老師有沒有自己試過那些體位、是否真有快感?她慶幸她遇上的學員熱情待她,又不過分探問她隱私。
“老師……喔,這姿勢不大好使力。”要求多傳授女方主動體位的男學員不知何時已在底下自行練了起來。
“小吳,你那麼猴急幹嘛?”見隔壁好友迫不及待嘗試,忍不住調侃了。
“此事攸關我太太的性福,我當然急。”
“對啦對啦,有照顧到太太的感受才是真男人。小吳,給你一個贊!”黃大哥大力讚揚。
“好啦,會來上課,相信都是對於另一半的感受相當重視,統統給你們一個贊。今天就練到這裡,有問題可以提出,沒問題就下課。”路嘉遙起身,拿了掛在一旁的毛巾擦拭身上汗水。
學員們一邊閒聊,一邊又各自忙著收拾瑜珈墊或擦汗;確定無人有疑問,路嘉遙拎了包包進淋浴間沖澡洗頭。待一身舒爽走出公司時,才翻出包裡設成靜音模式的手機,
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