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考，也沒必要刻意去做什麼，。。。。。。。

不要強迫自己不去思考，因為這樣本身就是一種雜念，將自己的意念集中在一念上。

比如將意念專注於呼吸之間，漸漸地雜念就沉澱下去。當忘記呼吸的時候，內心就會變得清澈透明。這個時候人就會五感清晰，一切外在的干擾猶如鏡中的影像，過後不留痕跡。

網友問：讓自己快迅進入冥想狀態，有什麼訣竅或輔助的方法嗎？

陳銳回答：有，比如，沐浴之後，給自己換上寬鬆乾淨的衣服！！再比如，呆在自己感到安全的地方，在臥室裡點上一根寧神香，等等方法，就不一一詳述了。

網友問：怎麼不受七情六慾，世間的享受，富貴這些東西的影響，使自己全身心的投入修練中。

陳銳回答：學會取捨，你現在捨去的享受，富貴，欲（……）望，你將來得到是延長的壽命，強大的自身。

。。。。。。

南極，奧羅拉盆地。

陳銳在繼續尋找通往地心世界的地底通道。

以南極怪獸發現的地點為中心，劃定的200公里的搜尋範圍，陳銳已經搜尋了一半範圍面積。

………

5月17日，陳銳公佈出基礎元氣冥想法的第十二天。

一個訊息首先引爆了中國，然後，引爆了全世界，引起了全世界的沸騰。

有人在冥想的時候，感應到絲絲能量進入身體，融入身體的細胞，強化基因細胞，。。。。。。，成為一名正式的修練者！！

在artialclub。tl網站第二個版塊開通了實名帳號，並選擇了公開資訊，名字，周正道，17歲，國家，中國，。。。。。。，並在下面有一條留言，從修練基礎元氣冥想法這天算起，第三天，成功進入入定冥想狀態，第十二天，在冥想中感應到能量入體，。。。。。。，一直崇拜陳銳，陳銳是我的人生偶像，想拜陳銳為師。

不得不承認，這名叫周正道的中國少年，修練資質非常妖孽，絕世的天才。

或許還能夠有機會拜陳銳為師。

拜陳銳為師，好處！！陳銳能給與弟子的太多了！！

最好的指點，陳銳傳授了全人類基礎元氣冥想法，開啟了全人類的修練時代。陳銳強大的實力，神奇的法術能力，以及陳銳淵博的知識，。。。。。。，在‘準修練者們’眼中，就像神一樣的大能，。。。。。。。

章節目錄　第六百二十二節　一年時間，記名弟子！

陳銳還能給與弟子最多的資源，修練功法，武技，以及能�