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似乎是自己在這方面先天不足！後天應該能補，但是，只有七天時間而已。

最後戴牧分析來分析其，好歹找到了幾個辦法，或許能有幫忙。

第一，儘量使用一腳傳球，減少與防守球員的身體接觸。

第二，如果不得已與防守球員身體接觸，那麼就把重心往下壓，步子邁小點，努力保證身體平衡。

第三，需要帶球突破時，擯棄靠腳下功夫生吃硬趟，現在是在U19，沒菜鳥了，儘量騙過防守球員重心再選擇方向。

雖說做了準備，但是，到底能不能據此適應U19梯隊的對抗，真的沒底。

……

上午的訓練，戴牧和U19全體球員一起。

首先慢跑熱身三圈，之後是20X4，30X4的折返跑。

全權負責U19梯隊的張常江教練黑著張臉在訓練場上走來走去，沒人敢偷懶。

折返跑中沒有計速，不過能看出個大概來。戴牧第一次和U19的球員一起訓練，已經很努力，但似乎遺憾的墊底。

然後是曲線跑，60米、急停轉身、身體假動作等無球訓練。

這些訓練戴牧在U17時也就是中等水平而已，但現在和U19的球員在一起，顯得相當糟糕。

實際上，職業足球俱樂部裡的16、17歲的球員，如果不是太行的話，還來得及去上大學，讀體校，當兵什麼的，出路還比較多。而U19這邊，之前已經被層層篩選過多次，大部分球員是一門心思要吃足球這碗飯的，至少球員的身體素質都相當棒。

戴牧比這些球員還小了兩三歲，跟他們在一起，真的挺吃力。

此時在訓練中看到硬實力上的差距，他發現自己有些盲目自大了。

在U17時，感覺自己技術還不錯，拿球之後的表現遠勝隊友，輕易拿到主力核心位置，便認為自己很厲害的。沒想到之前不曾在意的彈跳、速度、爆發力這樣的硬實力會差得那麼多，哪怕這些隊友比他大兩三歲。

難道真的是身體天賦不太行麼？

戴牧無疑爭強好勝，何況是那麼的喜愛足球。

他心想：“看來教練說的對，要在U19立足，我需要先證明自己！”

無球訓練之後是一些簡單的有球訓練，如障礙帶球，傳切射門等，這是戴牧喜歡的訓練專案。

拿到球之後他的表現立刻不一樣了。特別是在三人一組的跑動交叉傳球中，他正好和賀小凡還有一名技術型球員分在一組，三人腳下功夫都不錯，傳得是行雲流水，節奏速率比其他組要快得多。

……

上午最後一項是團隊訓練內容，半場進攻演練。

戴牧自然是進攻方，被安排在前鋒之後，負責排程，有很重要的分球任務。

他的傳球能力絕對沒有問題，但似乎稍稍心急了一點，在連續幾次一腳傳遞出問題後，幾名隊友抱怨了。

“新來的，你怎麼回事啊，不會傳一腳球就別胡亂傳啊！”

“就是，裝什麼裝呢，腳下有點活不得了啊，你穩點不會啊！”

“球速這麼快，你傳過來叫我怎麼接啊，你會不會配合啊！”

面對指責，戴牧意識到自己和隊友還缺乏默契，示意抱歉。接著他便儘量不用一腳傳球，改用兩腳傳，也就是拿腳停一下再傳。這樣一來，傳球的力度相對適宜，接球的球員舒服了，也不抱怨了，不過，他被貼身防守的球員斷了幾次。

在團隊訓練中，頻繁出現失誤挺遭人厭的。因為按照的訓練要求，如果球丟了，那麼進攻球員得從中場重新開球，重新組織進攻，按照戰術流程再來一遍，直到每個過程都不出問題為止。

旁邊半場挺順利，一次就將進攻演練結束，等著這邊弄完了一起去吃中飯，大家圍在場邊看。

發現總是在戴牧這裡出問題，有人不耐煩，說風涼話了。

“那小子怎麼回事，之前看他腳下有技術的，怎麼現在看起來傻了吧唧的，快弄完吃飯啊。”

“哎，你們注意看他那護球的動作，笑死我了，不知道從哪學的啊。”

“怪不得咱們張教練不想要呢，原來連個最基本的進攻戰術都理解不了。”

“那小子試訓時不是踢得挺好的麼，怎麼現在拿球不是被斷就是傳得倉促，應該把他弄去邊路，別站中間了。”

賀小凡看著覺得奇怪，昨天試訓時他和戴牧互相配合最多，對戴牧踢球風格有些瞭解，他心想：“