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亂跳的怪物入肚，此時便也不覺得很餓。
方學漸站起身，想找塊乾淨的大石睡上半日，明日好有力氣覓路出谷。才走出幾步，忽覺腹中熱騰騰一團熱氣，直如炭火一般，不禁叫了聲：“不好！毒發了。”
這團熱氣東衝西突，無處宣洩，方學漸張口想嘔它出來，但說什麼也嘔它不出。當下深深吸了口氣，用力向前噴出，只盼肚子裡的毒氣能隨之而出，哪知一噴之下，這團熱氣竟化成一條熱線，緩緩流入了他的任脈。
方學漸這才由驚轉喜，腹中的那團熱氣不是毒氣卻是真氣，當下盤坐於地，心中默唸著晦覺禪師從小教會自己的運功法則，將那團熱氣緩緩匯入會陰穴，再經尾間、命門、夾脊和玉枕諸穴，最後流入膻中氣海。
那晦覺出身少林，論輩份還是當今少林寺方丈晦明的師兄，只是他天性不喜習武，中年時便外派到桐城昭明寺做了主持。方學漸六歲喪母、八歲喪父，晦覺見其可憐這才留在身邊，平時除了唸經頌佛，也教他些吐納運氣的修性之術，武功卻是點滴未教。
方學漸學的雖然是少林寺最膚淺的吐納功夫，但玄門正宗，精進雖慢，卻最是紮實不過，六、七年練將下來，已有一定底子。此時，一番運息吐納，方學漸只覺四肢百骸間一股綿綿密密的熱流上下竄動自如，熱流所經之處，說不出的清涼舒服。幾個周天運轉下來，腹中的燥熱大部分已化作本身真力匯入他的丹田氣海，以後都將成為他身體中的一部分了。
一輪紅日從峰巒升到頭頂後，夜裡凝聚起來的一些寒氣才慢慢地融進暖和的陽光
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