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點，就連獨孤邪皇的目光都有了一些波動。

一個小時候，眾人終於到達了目的地，亂石堆。

亂石堆上佈滿了大大小小的石塊，據說是以前發生過一場特大的山洪，這些石頭是從上游衝下來堆積在這裡的。旁邊還有一條河流，燕揚三人在水裡沖洗著自己紅的發紫的手掌，洗完手之後，才發現雙手已經佈滿了血痕……

獨孤邪皇看了看時間，道：“現在是八點五十五分，時間剛剛好，以後你們九點鐘之前一定要到達這裡。”看著三人發紅的手掌，獨孤邪皇淡淡的道：“其實，第一次做這種超強度訓練確實有些承受不了，但是我這套訓練，的確是最有效的，只需要堅持半年，你們三個都能到達煉體巔峰。我看的出來你們三個都是練武的好材料，尤其是燕揚你這小子，很多地方我都看不透，想來你跟我們普通人不大一樣。”

“是的。”燕揚淡淡的道：“我本來就是一個修武戰士，天生對修武就有最高天賦。”

獨孤邪皇在石頭堆裡精挑細選，找到了三塊桌子般大小，形狀比較圓的大石頭。道：“第六項是全能體能訓練。”

就見獨孤邪皇從地上撿起一條長繩子，手腕粗的麻繩，他稍一用力就將其分成了三段；而後一拳擊在三塊石頭上，氣力的加持下，三塊石頭被洞穿，最後用繩子穿進去。

“一人背一塊，跟我走。”獨孤邪皇淡淡道。

燕揚掂量了一下石塊的重量，眼神一眯道：“這一塊至少也有一百公斤了吧？”

另一邊，獨孤凌鋒和韓美嘉已經將石頭給背了起來，獨孤凌鋒握著繩子，叫苦不迭的道：“差不多，好重啊……”

“不重還能叫特訓嗎？”獨孤邪皇正兒八經的道：“跟我來，帶你們去一個地方。”

三人揹著石頭，跟在獨孤邪皇的身後走著，幸好不用跑，不然就真的吃不消了。

四人走到了一截廢棄的公路旁，停在了路邊。

這條公路呈三十度上坡狀，依稀可見水泥的痕跡，公路上的碎石，斷樹枝比比皆是，可見已經荒廢了不少的時間。

“把石塊放下來吧。”獨孤邪皇的嘴角浮現出一抹詭異的笑容，道：“現在我們玩一個拉車遊戲。你們三人牽著繩子，拉著你們自己背的石頭衝上去，要全力衝刺才有效果！然後在衝下來，注意，不能讓後面的石頭追上你，衝下坡之後在轉過身去，擋住石塊。這個專案有一定的危險性，你們要格外小心，不要勉強自己，我先給你們做一個示範。”

獨孤邪皇拉過韓美嘉手裡的繩子，像舊社會拉黃包車的師傅一樣，拉起石頭就往上衝，頓時石頭摩擦地面的隆隆聲響了起來，一口氣就衝上了這條一百米的坡。而後調轉“車頭”，俯衝而下，後面的石頭也瘋狂的滾了下來，而且速度越來越快，獨孤邪皇迎合著石頭的速度，始終與它保持著一米左右的距離，衝下來時，猛然轉身，伸出雙手硬憾在石頭上，頓時發出了一陣刺耳的摩擦聲，過了幾秒鐘，轉動的石頭還是停了下來。

獨孤凌鋒瞪大了眼睛，這是要人命的特訓啊。

獨孤邪皇轉過身，拍了拍自己滿是灰塵的雙手，不以為意的道：“看到了吧，上下一次為一組，一天做十組以上，當然想要多練的可以增加沒有關係，只要你能受得了。每組做完可以休息兩分鐘。”說完，就坐在了路邊的一塊石頭上道：“開始吧。”

燕揚抓起自己石頭上的繩子就往上衝，獨孤凌鋒和韓美嘉也各自動手開始訓練。

往上衝的時候，燕揚明顯感覺壓力倍增，畢竟這是上坡，但是燕揚沒有催動幻影決，而是靠著自己的力量和速度衝上去了。下來的時候燕揚格外注意，剛開始悠著點跑，要控制好自己和石塊之間的距離，決不能讓它“追”上自己，也不能跑的太快。根據物理學原理，到達最後五十米時，速度已經快到每秒十二米了，相當於是世界頂級運動員的最快速度，不過這個對於燕揚來說到不算什麼。

當燕揚跑下來時，就要面臨最難的一刻了。此時石塊的速度大約是每秒十四米，與地面的摩擦可以忽略不計，硬憾這股力量，相當於自己的手承受了三百公斤以上的力。

這股力量，還是推動著燕揚往後摩擦了三米，才堪堪止住腳步。

幾秒鐘後，獨孤凌鋒和韓美嘉也俯衝下來，巨大的力量讓他們後退了五六米才止住腳步。

燕揚突然想起了張浩，這傢伙修煉過金剛不壞，**力量強的離譜，像他這種戰爭堡壘，也許往這裡一站就可以把石頭給擋住了，根本就不用伸手。