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人生的樂趣不就在於喝喝小酒兒泡堆小妞兒嗎？如果真要我走你那條路我寧願自己買塊豆腐撞死！”

開什麼玩笑。他竟然想要勾弓自己走上修煉之路嗎？劉了陽瞥

瞥嘴。開始慶幸剛才沒有成功。要不然他就得天下無數美女說狗他

掰了。

看他態度堅決。原本還想勸說兩句的大長老也沒再開口。想了

下。從懷裡掏出一本發黃的小冊了。交給了劉了陽

，小哈哈。還是這個最實惠。在日本的時候東哥就說紫金軒轅刀

應該有什麼刀法口訣之類的東西。沒想到竟然真有”小

劉了陽歡天喜地從他手中接過小冊了。迫不及待瞧去。等看到表皮上幾個黑體大家。卻一下愣住

《肌肉男是如何練成的？》。小

浮雲啊浮雲。一切都是浮雲。利了陽有種上當受騙的感覺。這那是他想象的什麼心法口訣。翻了幾頁之後他就發現這只不過是那

些男模們練肌肉的一些簡單變法而已陽”沒錯。肌肉男是怎麼練

本作品愚良網獨家籃約打手請幾勺，刪洲口０！愚良明朝時代網遊專區加。日”日四成的。有空的話你應該好好的看一下。對你會有很大的幫助！

大長老淡笑著點頭。給劉了陽的感覺卻像星爺電影裡那個猥瑣的老頭。拿著一堆的九陰白骨掌、九陽神功之類的心法秘籍騙了人

家小孩兒的壓歲錢。還美名其曰叫人家去拯救地球拯救宇不是看他是自己的偶像。又是師傅的老爹。劉３陽真想一泡尿把灌訝“他一下。

“先別急著下結論。跟我去一個地方。你自然會明白我這麼做的含義！，小大長老點點頭。率先。邁開步了走出了房間亡

血煞刮練基地。龍軒正在賣力的踩著梅花樁。就是一些木棍插在地上。人在上面走。

這裡的梅花樁可和電視上的大不一樣。他們的梅花樁每根都有碗口組。踩上去能站住大半個腳。而現在龍軒所走的梅花樁。每一才娜只有竹竿這麼細。完全是用純精鋼打造。離地大概有二十公分作用。而這些梅花樁的四周。則是一些腐爛的動物屍體。散發著一

陣陣令人作嘔的惡臭。

梅花樁的面積大概有十平方米這麼大。龍軒現在就賣力的在上

面走上。因為太細。他每次都只能用腳尖輕輕一點就馬上站到下一

個上面。因為身旁手拿柳條的瘸了大叔告訴他。在每棵梅花樁上站立的時間不能超過三秒鐘。否則就是遭到毒打門！

倒黴的龍軒。身上的衣服已經被柳條抽的支離破碎。露出裡面的花內褲。這叫他覺得特別的沒面了亡

而且地上散落的動物腐屍看著就噁心。聞著那怪物無時無刻都有想吐的感覺。

啪一”。又是一柳條狠狠的抽下。龍軒的後背上馬上又多了

介紅印。火辣辣的疼

哼哼。冷如雪還說你天賊極高是個可塑之才。狗屁狗屁不如！”瘸了大叔揚著手裡的柳條。惡狠狠道：“不妨實話告訴你。

我現在是在鍛鍊你的跳躍能力和身休靈敏度。如果你能在這些竹竿

樣細的梅花樁上跑一天。你就算初步打成任務凡另外你需要減輕體重。閣上一天動物的腐屍。看你還能不能吃下

大運動量加臭氣熏天。就是瘸了大叔給龍軒制定的元練計劃。

而且這只是半月的刮練訃劃。後半月的時候。龍軒將會接受更殘酷

黑龍現在正在對著一盤的生肉發呆。粘糊糊的上面還帶著血跡。是剛網從野牛屁股上切下來的。只是簡單進行了一此消毒而已

五斤生牛肉。就走黑龍的午飯

血淋淋的味道鬧著就想吐。黑龍卻不得不捏著鼻了一口一口將這此全部吃下。因為剛才一老者宣佈了他下午要進行的刮練專案

那就是要在天黑之前。用身體弄斷後山上一百棵水桶粗的大樹舊所謂用什麼。就是說黑龍可以用身體的任何一全部位。可以用手

掰。可以用腿踢。可以用腳踹。可以用腦袋頂。也可以從身３撞心如果能夠完成任務。晚飯還是五斤生牛肉。完不成。十斤！

而現在的劉了陽。則在大長老的帶領下來到了後山背面的半山

腰。現在在他面前的是一塊大概有兩人高的巨石。上面用猩紅的顏

色寫著兩個大家：禁地！

比：關於鮮花。我們穩紮穩打的追。一步步實現超越！相信我