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不過黃蓉在桃花島時都是被伺候的物件，養尊處優，幹什麼都有下人幫忙。

現在讓她照顧人，也是百般不適應，所以一開始照顧的很不周到，但是熟能生巧，現在的黃蓉已經是個合格的賢妻良母了。

尹志平看著裡外忙活的黃蓉，心裡瀰漫著淡淡的柔情，他心裡迫切的希望自己可以早日的康復，那樣就可以讓黃蓉少操勞一些了。

清洗完碗筷，黃蓉為尹志平按摩上身肌肉，推宮過血，讓肌肉不會因為長時間不使用而猥瑣。

等做完這一切，黃蓉才停下來休息，但看她小臉上全是汗水，尹志平小聲的說道：“蓉兒，你去休息吧。”

黃蓉看了一眼尹志平，問道：“你沒什麼事情了嗎？”

尹志平笑著搖搖頭，說道：“沒了，你去休息吧。”

黃蓉點點頭，打了個哈欠，躺在一旁的床上，閉上眼睛，不一會兒就睡著。

看著黃蓉靜謐安詳的臉龐，尹志平嘴角翹起，心裡感到很幸福。

。。。

這一日，尹志平跟一燈大師學習後天呼吸之法，也就是訓練呼吸氣的方法。

這一層次算是承上啟下的一步，既需要進入入定觀光狀態，又承載著下一個步驟的字首條件。

而這一層次，也是最難的一步。

首先需要打通人體所有經脈，光是這一環，就阻礙了許多人。

但是很幸運的是，尹志平修習九陰真經和九陽真經，兩部經典到最後都是剛柔並濟，但是內力執行卻是截然不同，甚至可以說截然相反的路子。

九陰真經打通一部分經脈，九陽真經打通一部分經脈，再加上全真心法打通的靜脈，尹志平一身經脈竟然通了九成九。

唯一沒有通的經脈就是中脈，也是修煉後天呼吸之氣的最重要經脈。

中脈被道家成為‘大道脈’，‘真人脈’，意思就是這道脈通了，人體就可以領悟大道，成就真人。

而且佛家更是認為，中脈是成佛涅槃的唯一途徑。

打通中脈後，力大無窮，具備五眼六神通，還可以言出法隨，通曉�