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說，把各處一一指點明白。

他原要看那沈信中是否已死，結果只見一襲破衣，一灘血跡和幾根碎骨，一支帶鞘的長劍，裹在破衣裡面，由此可見沈信中已跌成肉泥。

阿玉憶起十年前若非先跌在藤盤上，再獲姊姊在下面接應，那不是與這時的沈信中一樣？

他看得寒毛直聳，收了那支長劍，拔出鞘一看，居然寒光浮動，知非凡鐵，恰好給宋敏姊妹使用。

當下又往各處瀏覽，整整走完一圈，又指導她道可食用的植物，挖了幾根黃精、首烏之類，拿到寒潭水邊洗了，分著吃飽。

見到那布兜，要宋敏收好，免得將來衣服破了，變得赤身露體。。

昨夜跌下來時，這寒潭幾乎要了宋敏的小命，此時也順便說明此潭的危險，以及要注意的事項。

宋玲卻驚“咦”一聲，道：“這東西怎麼跟你身上的氣味一樣？”

原來她見到那葛仙藤，阿玉如遇老友，立刻用劍切下一段，拿來吸食。

宋敏見到，也嚐了一口，又驚又喜：“這是葛仙藤！”

阿玉一嘔道：“甚麼？”

宋敏道：“宋大娘外號‘三頭鳳’不但陰險奸詐，更擅用毒，當然也精於各種藥物，就曾經說過這種東西。”

宋玲道：“是麼？這東西有甚麼好處？”

宋敏道：“她說這葛仙藤功能補精益氣，強身輕骨，常食延年益壽，練武之人更可利用它，有事半功倍之效。。”

阿玉這才知道他吃的這種山藤叫做葛仙藤，恍然大悟道：“難怪我練功進展那麼快！”

宋玲道：“我也要吃！”

宋敏卻阻止道：“不行，這東西只能阿玉能吃，我們女人不能吃。”

宋玲道：“為甚麼？”

宋敏道：“男人吃了補精益氣，女人吃了卻淫慾焚身！”

宋玲道：“甚麼叫做淫慾焚身？”

宋敏不由自主地臉紅，偷偷瞄了阿玉一眼，壓低聲音道：“就是要跟男人。。睡覺。”

宋玲也莫名其妙的臉紅，但是心中又不以為然，跟別的男人睡覺固然打死她都不會肯，若是跟心儀已久的玉哥哥睡在一起，卻是求之不得的。

昨夜，姊妹倆不就緊緊的擠在他身邊，睡了一夜麼？

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回到石巖，已是黃光盡斂，天色向晚。

坐到那張極大的水晶床上，阿玉開始傳授宋敏、宋玲姊妹“盈虛奇功”第一步要做到“虛室生明”。

在這永遠不見天月的地穴之底，有光線照射的時間很短“虛室生明”就變得非常重要。

更何況還有石室裡各種奇妙的神功。

這“霜華仙姑”的“盈虛奇功”是玄門道家最正統的練氣工夫，二女聰慧靈俐，很快就悟得其中奧妙，很快就心領神會，靜坐入定去了。。

阿玉很滿意也不打擾她們，逕自進入第一石室，重新去鑽研“霜華仙姑”的“盈虛奇功”二十四式。

已往，阿玉仗著有梅潔潔教他，不懂的地方就問，不需多費腦力。

這時為了要傳授別人，不得不痛下苦功。。

腦中不時閃現“獨孤老人”的那本秘笈中，竟有許多地方是與“霜華仙姑”相通，只不過“獨孤老人”那本秘笈所載，俱是陽剛的工夫，而相形之下“霜華仙姑”的“盈虛奇功”都是陰柔工夫。

兩相比較，不止相通，所謂“孤陰不生，孤陽不長”甚至是互補互生！

一竅通，百竅通，阿玉此時兼學一正一反的兩門絕學，藝業更有一日千里之勢。

很快地就將這第一室內“盈虛奇功”二十四式領悟透徹，試著再推那石門，可以說輕而易舉。

再進入第二室“百禽掌法”一百零八式也很快又融會貫通。。

很快的開啟了那道石門，進入了第三室。。

突然他心生警兆，凝神細聽，果然是宋敏在呼喚道：“阿玉、阿玉你在哪裡？你快來，宋玲不好啦！”

阿玉嚇一跳，疾奔而出。。

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她們不在水晶石床上練功，而是在外面。

奔出石洞，才知又是天亮，就見宋玲不知中了甚麼毒？痛苦倒地掙扎。

阿玉蹲下身來檢視，卻被她兩手一環，摟住脖子。

一下子失去重心，阿玉被拉得歪倒，