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全方面苦練的科學鍛鍊。

何明渾身發紅，散發著肉眼可見的白氣，他終於到了極限，就吐出一口氣，結束了今夜的修行，看了下時間，用了19分23秒。比昨天更長。

何明從亭上跳下，渾身的肌肉又變壯，變強，像一尊可怕的戰神。

我感覺又強了，這樣下去，超人不是問題，但是人類不是老虎獅子，應該有極限的，不可能無限地強化，然後一拳轟爆一輛坦克。

何明想，穿了衣服，小弟弟實在太大了，沒有幾個小時無法冷卻，只好不穿褲子，轉過身去。回頭看大家的修行。

司徒浩然第二個結束了，他發出女人高氵朝一樣的狂歡，結束了最後一次陰陽交泰，感覺渾身都是精力，眼神明亮，聽力，第六感，不但恢復了全盛時的狀態，而且有了非常大的提高。

原來視線黑乎乎的晚上，都現在一下子明亮起來了，感覺月光下，也能清晰地看到地面上的一塊小石頭的形狀。

司徒浩然二十分鐘前，臉蛋蒼白，沒有光澤，行將就木的死人一樣。深陷的眼窩中，眼神無神，充滿了不屑，還有瘋狂，隱約的絕望。

但現在，他輕撫自己的臉，一切回到了他英俊的時刻，臉蛋恢復了肌肉，富有光澤，眸子明亮，神采飛揚，身材一米八二，渾身上下，都是精壯肌肉，就像李小龍一樣的肌肉，沒有了一點瘦弱之感，原來吃得肚子圓滾的腹部，緊縮成了堅硬的六塊腹肌，竟然隱約有何明那種的塊狀感覺出現了。英俊程度，竟然快比得上英揚。

司徒浩然的身體也從骨瘦如柴到都是肌肉，變得壯碩，胳膊從棒球大小的小胳膊，變成了變成了鉛球大小的強壯胳膊。大腿的變化更加驚人，從無力的鉛球大小，跑一百米都吃不消，現在已經變成了強勁的籃球大小的大肌腿。

小弟也歐美化了，渾身通紅，龍頭大如鴨蛋，超歐趕美，要知道，原來他只是稍大的麻雀蛋而已。

司徒浩然，左右打量著自己，時間足有五六分鐘。

忽然間淚如雨下，他撲過來抱住何明，叫道：“親哥啊，再生父母啊！”這一次，他情深意切，發自內心。

何明急道：“你老二頂住我屁股了，你想要幹嘛？敬業點，給我走開！”

司徒浩然狂頂說道：“親不親，頂一頂。菊花開，滿地傷。哦——你的淚光，柔弱中帶傷——”

結果何明狂扁他，現在不怕被打死了。

英揚也結束了這一次修行，正在打量自己的改變。

他神采飛揚，鷹視虎步，整個人變壯了不少，遺憾的是，他不安分的小弟弟也破壞了他此刻的霸者氣度。無論如何，挺著一枝加農炮走來走去，不是好玩的。威風十足。

英揚激動地拱手，遠遠地對何明說道：“寧都英揚，是您一生的摯友，誰和你為敵，他就是我英揚的敵人！”

何明道：“客氣客氣，互相幫助。”

“哈哈！”英揚真是快活無比，不過看見薛虎還在努力，就說道：“三弟該結束了，明天修行也可以，不要強求。”

薛虎死不放棄，還要吃偉哥，何明遠遠喊：“別吃了要出事的。今天結束了。老虎哥，明天也可繼續，明天你會成功的。”

薛虎終於放棄，起身怒道：“草，見鬼！”說完爬了起來。看見得意洋洋的司徒浩然，又打量著他，今晚司徒浩然的改變最驚人。

薛虎跺腳瞪眼道：“tm的，人渣也成功了，我軍中最強，怎麼沒有成功！”

司徒浩然變強了，有了底氣，毫不畏縮地瞪了回去，道：“你說誰人渣呢？我看你也是軍渣！”

“你說什麼？你不想活了是不是，老子殺過的人，比你看見過的還多！”薛虎口不擇言地怒道。

司徒浩然仰天大笑，道：“哈哈哈，吹牛王！不和你說話了。啊，親哥，我們走吧。”

“別理那個小人得志的人渣了。”英揚拉開了薛虎，笑道：“我感覺變強了，我們握握。”

“就練一天就像強過我？”薛虎笑著，試了試，卻發現平時頂不住10秒的二哥英揚，居然簡直了他全力的一分鐘。

薛虎自己都用了吃奶的力量才壓過了英揚一頭。

英揚哈哈道：“我真的好強。你的臥推是195公斤。我的臥推是158公斤。現在，我估計上了180公斤。區區一天，勝過十年苦練。”

說完又不顧形象地狂笑起來。

薛虎跺腳怒道：“鬱悶啊！”

何明等人都挺著某個小