第5部分(第3/4 頁)
蘇亦凡居然踉踉蹌蹌做到了!
蘇小輕慢慢站起來,雙手握拳像是要為蘇亦凡打氣一樣,目不轉睛地盯著蘇亦凡。
尤拉冷漠的眼神中也閃過一絲驚訝。
就算是那些從小做過很多肢體訓練的小孩,第一次能完整做到這個動作的人也不會超過百分之十。
這個平時一看就是完全沒人照顧成長的小男生居然能做到,真是神奇。
尤拉站在原地不動,蘇亦凡也不敢動。
兩個人就這樣面對面單腳站了大約五分鐘,蘇亦凡臉上的汗水已經順著額頭慢慢淌下來,他覺得自己承重的那條右腿已經快沒知覺了。
尤拉慢慢收回動作。
蘇亦凡鬆了一口氣,他也收回動作,差點跌倒在地毯上。
“換另一隻腳。”尤拉重複了一遍這個動作。
蘇亦凡差點一口血噴出來,他想現在自己立即昏倒是不是會更好一些。
按照尤拉的提示,蘇亦凡換了一邊腿又做了一次這個動作。
這一次蘇亦凡的動作比剛才穩定多了,動作依然很慢,一步一步都沒出錯。
又是五分鐘。
尤拉收回動作,臉上連一絲紅暈都沒有,呼吸也一點不亂。在尤拉麵前的蘇亦凡已經扶著雙腿不停地喘息,兩條腿不受控制地發抖。
身體很累之外,蘇亦凡也感覺到自己的胸口好像比剛才清爽了一些。
蘇小輕站起來,拿過毛巾給蘇亦凡擦汗。
尤拉嘴角動了動,沒有阻止。
“訓練從這個週末正式開始,在這之前,你從今天晚上開始還要做三十個挺腰深蹲,三組三十個俯臥撐。”
“挺腰深蹲?”蘇亦凡不知道那是什麼,總覺得隱約在哪裡聽過。
尤拉挺胸,拔腰,筆直地蹲下去,腹部以上一直都是筆直的,身體前傾,整個人的重心卻在臀和雙腿上。
看上去就超級累的姿勢,尤拉做得輕鬆,一頓一起動作不快但絕對流暢。
“你來試試。”
“好。”
蘇亦凡照著尤拉的動作努力提腰下蹲,蹲到一半整個人已經不行了,向後一屁股坐在地毯上。
“這是民間最常見的鍛鍊方法,對提高體質有很大幫助。”尤拉依然冷著臉說話,“你要保證一天做三十個。”
嘗試失敗的蘇亦凡喪氣道:“你怎麼知道我一天一定會做三十個?”
尤拉麵無表情地看著蘇亦凡:“這是你自己的人生,你連自己的人生都不願意負責,再多的指導也沒有意義。”
蘇亦凡被說得一愣,尤拉的話老師也說過類似的,就是沒這麼直接。
“我”
“從今天晚上開始。”尤拉轉身看了蘇小輕一眼,“沒有什麼事我先走了,週末等我通知。”
蘇小輕站起來:“謝謝。”
“職責所在。”尤拉終究還是跟蘇小輕客套了一句,證明她確實很尊重這個美女。
等到尤拉也離開房間,蘇亦凡才感到一陣輕鬆。不管是尤拉,還是比奇,他們的神情和目光都讓他有壓迫感。
只有蘇小輕才能真正讓人感到放鬆。
蘇小輕快步走到蘇亦凡身邊,拿毛巾給他擦汗,動作依然溫柔。
這種溫柔刺痛了蘇亦凡,他覺得自己今天的表現很糟糕,讓蘇小輕丟人了。
“輕姐,對不起”
蘇小輕用手指按在蘇亦凡的嘴唇上,那手指溫軟得像雲朵。
“不要對我說對不起,永遠不要。”蘇小輕看著蘇亦凡說,“這是我強加給你的,如果你不願意或者不想接受,隨時告訴我。”
蘇亦凡心中更難受了,他搖搖頭:“不,輕姐,我知道你是為了我好。我一定不會讓你失望。”
蘇小輕微微一笑:“那好,你中午多吃點,我就不會失望了。”
蘇亦凡大概是真被累著了,中午吃的格外的多。蘇小輕就在旁邊給他夾菜,看狼吞虎嚥,臉上始終掛著笑容。
下午回到學校參加文學社活動,程水馨對蘇亦凡中午的行程表示了一定程度的好奇。這時的蘇亦凡還在回憶那個美女尤拉帶給自己的震撼,他生平第一次沒有對程水馨直接回答,而是說了些其他的搪塞。
程水馨看得出來蘇亦凡有些心不在焉,她更加驚訝。
這一切,似乎都是蘇亦凡那個姐姐出現之後發生的。
想到了那個讓人無法捉摸的美女,程水馨也不得不承認
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