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今晚一些話,全都轉化為,期待,明天,開始改變了。
望著走出書房的李秋,藤木勝的表情立即黯淡下來,今天他和山口美玲子談了一天,最終,還是做出了這樣的決定,“小秋,希望,我們能成功”
清晨,李秋起得很早,雖然昨晚睡得很晚,不,應該說是睡不著,那一份期盼總是縈繞在他腦海裡,讓他的神經始終處於緊繃興奮狀態,好不容易睡著了,今天早晨天還沒亮,又起來了。剛走出院子,李秋就看到剛剛露出一點嫩白的東邊上空,一顆久違的啟明星正奪目閃熠著。
“今天早上你出來了啊,早啊,好久不見,啟明星!”李秋笑了笑,望著這顆啟明星,開始做一些簡單的運動,把一晚上緊繃的身體舒展開,準備進行晨練。
每天晨練,李秋已經習慣了,大半年的自殘式擴肺呼吸法訓練,讓他的肺活量增加的非常快速,爬這幾乎呈三十度斜坡的階梯,雖然最後還是肺如火燒;半年的不間斷晨練,也鍛煉出他的身體,雖然最後全身肌肉還會痠軟無力。
攀至山頂,朝陽已經完全升了起來,那顆明亮的啟明星,也漸漸褪了下去,初春的山間,溼氣很重,溼氣升騰,濛濛的瀰漫在山林上空;早晨的太陽,不用遮住眼睛,也能直視,一輪大大的園盤,猶如一個暖暖的火爐,讓人感覺很溫暖。山頂的小平臺,似乎成了他專屬的舞臺,爬到山頂,李秋總喜歡登上這小平臺,環顧四周,在山風吹得簌簌而響的樹木、慢慢爬升溫暖一天伊始的紅黃色朝陽、散發著五彩顏色燒著的天際朝霞,還有那碧澄的天空,跳起舞——這感覺,讓李秋覺得,世界萬物,似乎都在為他歡呼一般
在這暖暖的陽光和紜蘊的霧氣裡,展現力度的poppin,散發柔美的wave,李秋的身體,似乎已經不由得他控制,一個動作、一個動作,流暢地跳了起來!
良久,李秋的身體才停了下來,扶著平臺的欄杆,望著那輪朝陽,吸著這沒有絲毫雜質的空氣,李秋不由得讚歎一聲,“這清晨,真的很美好,呵呵!”
回到家裡,藤木勝已經在院子裡的等著他,一身雪白——雪白色的髮絲、雪白色的長袍。遠遠就盯著從遠處小跑回來的李秋,安定、安詳,在這還有些冷冽的初春裡,就像一棵勁松,屹立不倒。
“藤木爺爺,早上好。”
“小秋,站好,早飯之前,我要教給你,很重要的訓練方式,這個方式,將貫徹你的整個變聲期。”藤木勝的聲音,依舊猶如這朝陽的陽光,暖入人心,此時卻又多帶了一份這初春特有的寒冽,很正式地和李秋說著。
“是!”李秋很興奮,這半年多都在期盼著,今天總算開始了,能不讓他興奮了,不知覺中,他的聲調就有點高。
“我說過,不要大聲說話!這是你這輩子最重要的時期,別因為如此而功歸一匱,你要知道,千里之堤毀於蟻穴,什麼事情,都要從小事開始做好!”
“是,藤木爺爺。”李秋很奇怪,剛才雖然自己說話的聲調是高了一些,但還不至於讓藤木勝說出那麼嚴重的話吧。
“記住了!”藤木勝能不緊張嗎?其實,一開始,他就猜不到,最後的結果,成功的機率,他自己都不知道,所以,他才會如此。
“昨晚我說過,聲帶是由聲帶肌、聲帶韌帶和粘膜組成,我們想要改變,就從這三方面下手,現在我要教你的這個方法,就是訓練聲帶肌肉,順帶訓練喉部肌肉。”
“好神奇!聲帶肌肉怎麼訓練?”
“這個方式,叫做饒舌撐喉鍛鍊法!”
第二十八章 饒舌撐喉鍛鍊法
“饒舌撐喉鍛鍊法?好奇特的名字。”聽到這個訓練法的名稱,李秋就是一愣,不過還是舒了一口氣,聽名字,至少不像練肺活量那個“自殘式”那樣痛苦吧
“別以為這個名稱奇特,就好練,這個訓練法是我後十年才發現的,對鍛鍊咽喉肌肉有特效,而鍛鍊咽喉肌肉的時候,順帶也把聲帶部分的肌肉也鍛鍊了。”藤木勝揉著李秋的咽喉,道,“跟著我說的方式去做!”
李秋還是很期待這個鍛鍊法,以前聽說過練腹肌、練胸肌、練肱二頭肌,甚至也聽過練大腿肌肉的,可是就沒聽說過練咽喉肌肉的。
“人的聲帶處於喉部會厭下方,氣管的進口,和食道相間分界,一般,我們很難觸碰到這部分,更別說要鍛鍊這部分肌肉了,不過,根據我對各種動物的研究,我發現,舌根處的旋動,可以帶動一部分咽喉肌肉運動,所以,這個訓練法,主要的就是舌根。”
“這個饒
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