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會發飆。

藍凝玉瞭解到現在軍隊裡只是學習簡單的刺殺，看來自己還要研究一套格鬥技巧，藍凝玉有些撓頭，楊彬則是滿眼小星星看著藍凝玉，王妃太有才了！藍凝玉直翻白眼，今天那兩個人已經夠噁心她，現在又來一個楊彬，藍凝玉直接讓子劍將楊彬帶走，免得她忍住不一腳將楊彬踢出去。

54。…第054章 成功牽制

第二日，南宮瑾禹早早就派人來接籃凝玉，籃凝玉帶著子劍，楊彬慢悠悠的向著南宮瑾禹的別苑走去，中途到沁雅軒匯合殷明旭，等藍凝玉走到南宮瑾禹的別院，南宮瑾禹已經在門口等待多時，笑著迎向藍凝玉，藍凝玉回以微笑，她坐馬車會暈，反正也不遠就徒步走過來，沒在耽擱南宮瑾禹將將籃凝玉等人引進別苑的花園。

別苑的景緻倒是不錯，但是過於奢侈，少一份自然，南宮瑾禹將眾人帶到一塊空地，這塊空地方圓百丈左右，籃凝玉暗道：看來這裡是南宮瑾禹平時練兵的地方，藍凝玉也沒有閒扯直接準備教授他們基本動作，繼續引誘他們，不讓他們看到效果，他們是不會被藍凝玉牽著鼻子走的。

籃凝玉解開外面的斗篷，扔給楊彬，裡面穿著淡紫色的緊身衣，將籃凝玉身體的S曲線表現的淋漓盡致，看的南宮瑾禹，殷明旭好陣失神，籃凝玉斜眼看著他們，心中冷笑連連。

籃凝玉走到一個假山旁邊，開始壓腿，抻腰，把當年學舞蹈時的基本動作重複地做著，時而將腿前踢，後踢，側踢到耳際，可是籃凝玉忘記一點，在這裡沒有一個女人會把腿劈的那麼開，包括哪些妓院中的女子也不會，籃凝玉做完準備動作，俏臉微紅，轉身向南宮瑾禹，殷明旭望去，只見二人吞嚥著口水，雙眼冒光地看著她。

楊彬和子劍冷汗嘩嘩地流著，這要是被南宮瑾澤知道他們不死也得脫成皮，藍凝玉居然別的男人面前這麼嫵媚，性感，這不是在勾引人犯錯誤嗎？看著藍凝玉一副不知所謂的樣子，二人更無語，他們沒想到藍凝玉居然不知道剛剛她是多麼吸引人，還傻乎乎地看著失神的南宮瑾禹和殷明旭，南宮瑾禹與殷明旭都輕咳著掩飾自己的尷尬。

這個叫跳繩，主要是訓練身體的協調能力；這個是毽球，只要訓練身體的是靈活能力；這個是藤球，主要訓練身體的控制平衡能力，藍凝玉一一向著二人介紹著，二個人疑惑地看著面前的小東西，這些東西能有用？

藍凝玉笑著，這可是她智慧的結晶，千萬不能小看東西小，作用非常大，她花許多時間才弄出來，不過暫時他們還用不上，想要學會基本功，看看他們身體的柔韌度，在制定相應的計劃，藍凝玉滿嘴胡說著，將南宮瑾禹和殷明旭唬的一愣一愣的。

南宮瑾禹與殷明旭當然不可能親自上陣，都是讓身邊的侍衛跟著藍凝玉嘗試，青原，尚維這兩個倒黴蛋，被籃凝玉指揮做著各種動作，這兩個人武功不錯，但是過於僵硬，籃凝玉拿著一根竹條，狠狠地修理二個人一頓，看的子劍，楊彬一陣抽搐。

“啪！這腿太硬，再柔一點兒！”

“啪！注意你的腰！”

“啪！很痛是不是？當你什麼時候不痛，你就達到我的要求！”

“啪！看到我的腰，我的腿沒有？動作很軟，但是很有力度是不是？”

“啪！你看看你，腰又緊蹦，放鬆，放鬆！”

“啪！不是讓你徹底放鬆，是讓你肌肉鬆弛！”

“啪！豬頭，怎麼這麼笨啊！”

“現在好點兒，繼續繼續！”

籃凝玉每指出一出毛病，手中的竹條就會落在二人的身上，南宮瑾禹和殷明旭暗自慶幸不是自己親自上陣，青原與何維無奈的聽著藍凝玉的斥責，抽打。

“以後你們每天練習二個時辰，慢慢地身體就會變得柔軟，下面我先讓你們看看這三個小玩意的效果！”籃凝玉說道。

籃凝玉拿起跳繩，各種花式跳繩的動作，看在別人眼裡沒有什麼特別；籃凝玉又拿起毽球，踢，彈，肩挑等，毽球上下紛飛，讓人眼花繚亂；最後籃凝玉拿起藤球，足球與籃球技巧完美的結合，讓南宮瑾禹與殷明旭看呆住。

美啊！真美！南宮瑾禹雙眼中的藍光就沒消失過，籃凝玉瞟了南宮瑾禹一眼，就知道看好看嗎？沒看出些別的？藍凝玉這一眼，糯糯的聲音讓南宮瑾禹的小邪火騰地竄起來，恨不得直接將藍凝玉壓在身下，殷明旭就淡定的多，雖然也有些異樣，但是被殷明旭控制得很好。

藍凝玉先教基本動作，跳繩比較簡單，就是跳，腳步的變換，手的變換；毽