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膛，驕傲抬頭的可愛小朋友。

元寶領著哈士奇和赤狐上臺，站在空地上，集體整整齊齊動作一致地坐下，然後右爪緊握，左爪張開，搭在右爪上包住，給各位觀眾們行了個禮。

小紅紅的動作非常標準，利落又帥氣，一看就是一位優秀的學霸。

而龍肉丸則不同，經常左右分不清不說，還總是慢一拍，彷彿從一開始亮相就做好了划水準備。

遊客們從一開始嘴角就止不住想向上翹。

此時元寶站出來對大家說道：“今天，優秀的健身教練元寶來教大家如何做抱頭深蹲的動作。”

說完之後，小傢伙就站起來，一副小大人的樣子，過去拍拍小紅紅的狐頭，又拍拍龍肉丸的狗頭，安慰道：

“孩子們不要緊張，你們只要好好跟老師用心學，保證身體健康，吃飯倍兒香，一月瘦10斤不是夢……”

此時小紅紅突然乖巧地舉起小爪爪，很認真地回答：“報告老師，我一共只有6公斤，1月瘦10斤，大家會懷疑動物園虐待我。”

元寶：“……”

竟然這樣公然懟老師，元寶有些小生氣，伸出爪子指著小紅紅，教訓它：“上課時間嚴肅點，不要笑！”

小紅紅很委屈地解釋：“我沒有笑，我們赤狐天生就這樣，嘴角自帶笑意，我也不想呀……”

元寶：“……”

“那好吧，我這次先饒過你，但是你之後不許說與課堂教學內容無關的話！”

小紅紅認真點頭，抬頭，雙目直視前方，一副心無旁騖只想好好學習的樣子。

哈士奇趁機打了個小哈欠，卻立馬被嚴格的元寶老師發現了。

元寶一爪子將它扒拉翻到在地，教訓道：“龍肉丸！上課不許打瞌睡！”

龍肉丸連忙用爪子捂住嘴，小聲辯解：“可是困啊。”

元寶輕輕將它一推，就讓二哈滾了一圈，“能不能好好學？”

再一推，又讓它滾了一圈，“能不能好好學？”

龍肉丸立刻投降，“能能能，老師你快點開始講課吧。”

元寶這才放過學生二哈，給大家演示了一個標準的抱頭深蹲姿勢。

但由於狗子畢竟不同於人類，所以它做的抱頭深蹲看起來特別好笑。

兩隻小爪子根本抱不住自己的狗頭，所以只能抱住自己的耳朵，兩隻後腿力量不足，保持站立的平衡就已經很不容易了，所謂深蹲，不過是膝蓋稍微彎了彎而已。

但即便是如此，能做出這個動作已經非常厲害。

所以現場的遊客們都給了元寶熱烈的掌聲予以鼓勵。

元寶老師演示完畢之後，轉過身對兩位學生解釋道：“深蹲是練大腿肌肉的王牌動作。”

“並且需要很大的肺活量和強健的心臟。”

“經常深蹲可以減肥鍛鍊身體，這是對力量的聯絡。”

“不僅可以訓練到大腿、屁股，同時還可以增強骨頭、韌帶和肌腱……”

遊客們都無語了，心道一隻狗子對待健身