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夏清並未拒絕，吳大梅的氣色不太好，跟她練一練也能強身健體。

小區附近就有個公園，天未亮就有很多人在那鍛鍊，多以老人為主，年輕人則是繞圈跑步。

“媽，我之前在網上學了一套拳法，你跟著我一起做，對你的身體也有好處。”夏清道。

網上各種資訊非常多，不會有人去深究。

吳大梅是純粹來陪閨女的，只要夏青青高興，讓她做什麼都行。

夏清只會一套拳，還是嫁給忠義侯之後在府裡跟武師學的。易家拳狠厲霸道，入門時需要練習專門的拳法調理身體，否則若是直接開練，容易傷到根基。

易家拳只適合剛硬的男子，不過這入門卻是老少皆宜。易家乃將門，從小就要練武，就連丫鬟小廝也不能是那柔弱之輩，尤其是男子都必須會些拳腳功夫。

媳婦不在此列，可夏清為了給年幼的繼子們起表率作用，嫁入易家第一天就開始學習易家拳，一直堅持到離開。武林高手那是遠不及的，制服一兩個宵小還是不成問題。最要緊的是，不僅身子骨好，身段也變得更好。

練了這麼多年，每一招每一式都已經刻入夏清的腦子裡。

雖然這具身體因為肥胖很是不靈活，很多動作都做不成，可易家拳厲害之處在於，對於每一種基礎都有相應的改變，讓你可以根據自己的特點，由淺入深，達到調理身體的作用。

夏清練了這麼多年，還督促後輩練習，所以吃得很透，可以根據這具身體的特點進行修整。

一開始她的動作很是生澀，沒多久漸入佳境，動作越發流暢起來。雖遠不及從前，到底也能將一套打下來。

最後收勢，夏清吐出了一口濁氣，身體都覺得輕盈了一些。

“青青，這套拳練著感覺特別好，原本我背有點痠疼，現在全好了。”吳大梅道，她平常也經常去跳廣場舞，有時候還會打打拳，可沒有哪一種像這套拳法一樣，打完覺得整個人神清氣爽。

不過才一次，並沒有這麼大的效用，是吳大梅覺得是自己女兒教的，所以感覺會特別好。

夏清道：“打這套拳再加上每晚泡一泡藥湯，對身體更好。媽，我一會想去藥店買一些藥材。”

明天開始就是五一假期，因此夏清還可以在家裡休養幾天。

“青青，你還知道弄藥湯？比媽懂得多！以後你上網，媽媽再也不嘮叨你了。”吳大梅絲毫沒想過這種事不能胡來，無腦的支援罷了。

吃完早飯，吳大梅帶著夏清去市裡最好最大的藥店，門臉比夏清從前見過的都要大，一進門就有一股熟悉的藥香。只是當店員將她所需要的藥材拿到她面前的時候，她皺起了眉頭。

她捻起來仔細打量，道：“麻煩把你們店裡品相最好的拿過來。”

吳大梅特別豪氣的開口：“你快拿出你們店裡最好的，放心，我們不差錢！”

“這已經是我們店裡最好的了，我們店鋪是百年老店，最注重信譽，拿的都是最好的。”店員看兩個人一副暴發戶的樣子，覺得他們根本不懂藥材。

“你再問問有沒有更好的。”夏清說，這樣的品相放在上一世至多是個中品，藥材的品相非常重要，會直接影響療效。

這些藥材不管是原材料還是炮製工藝，都非常的一般。這裡物資這麼豐富，科技這麼發達，不應該藥材還不如從前的好，可店員一口篤定這是最好的。

吳大梅見狀，懶得再多說：“他們家估計沒什麼好東西，我們再到處看看吧。”

店員聽這話不樂意了：“我們家的藥材是全市最好的，你要是嫌棄我們這不好，去其他地方更沒有合適的了。”

“做生意的都這麼說。”吳大梅並不理會她，直接拉著夏清離開了，惹得店員很是不高興。

逛了一圈，還真找不到比那家店品質更好的，至多是差不多的。那個店員沒有撒謊，他們那的藥材確實是最好的。

夏清心裡有些明白，為什麼中醫式微，藥材上出了問題，再好的方藥能發揮的作用也被減了大半。不像西醫一般，藥成分相對是穩定的。

無法，只能又回頭去剛才的那家店。

夏清挑挑揀揀，才將所需的藥材配齊。因為買得多，店家還幫忙送上門。

兩人離開後，店員忍不住找同事吐槽：“那對母女還真把自己當行家了，挑挑揀揀的麻煩得要命，要不是買得多，我都懶得理她們了。什麼都不懂，在那胡來。”

那同事卻低聲道：“這你可就說錯了，