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這張照片看上去年代久遠，照片上的人都已經有些模糊，苗苗點開放大，拍的是程爺爺小時候，穿著小大衣，戴圓框眼鏡，臉上沒笑容，那是他剛剛離開幸福裡，跟著母親去英國。

苗苗跟奶奶長得像，程先生跟他爺爺長得像，這個巧合讓苗苗微笑起來，把圖片儲存，胃裡塞滿了菠菜，苗苗感覺滿足了，想到晚上還有一塊牛排，足足兩百克，就用牛肉自身的油肉煎一煎，一定滿屋子都是煎牛肉的香味。

苗苗其實是餓得太久了，才找了這麼一個減肥法，聽據說效果明顯，吃的還不錯，明天那一頓還有火腿吃，吃的這麼好，也不知道能不能繼續往下瘦。

她決定繼續去跑步，再順便給程先生打掃一下屋子，要用人家的跑步機洗澡房，再蒸一個桑拿，總得替人做些什麼當回報。

苗苗下班的時候去超市買了一塊正好二百克的牛排，牛排不便宜，她挑了好肉，想對自己好一點，在快走到門口的時候又看見了田中哲也，他站在幸福里門口，維持著等待的勢態。

苗苗不想見他，也不想見秀子，秀子發脾氣不來吃飯，她也不想拿熱臉去貼別人的冷屁股，這次會面又難堪又尷尬，沒有必要再繼續，她拐了一個彎，轉進一條小馬路，從後門回了家。

路過花店的時候還給自己買一束玫瑰花，捧著花拎著肉，開啟門喵小姐就出來迎接她，苗苗找出花瓶插花，喵小姐就蹲在她腳邊看她，苗苗先吃晚飯，吃完了再去蒸桑拿，她怕空腹受不了，明明中午的時候吃了很多菜，捱到下班依舊餓，她往秤上站一站，體重沒輕也沒重，一天吃下去的東西，好像都被那一杯黑咖啡給消耗掉了。

牛肉先解凍，再用廚房紙吸掉血水，苗苗切下一點牛肉的肥油，先在鍋裡煎熱，平底鍋上刷了一層油，喵小姐聽見油鍋“滋滋”響，很勇敢的探頭過來看，喵喵兩聲，又縮到苗苗身後。

煎牛肉的味道太香了，整塊牛排平鋪在鍋裡，邊緣慢慢變色，油跟汁水冒出來，苗苗咬牙忍住才沒往裡面放上一點黃油。

一個鍋裡煎牛排，一個鍋裡燙生菜，生菜也是隨便吃多少的，不能放油不能放鹽，但有牛排已經足夠，苗苗燙了一盤子生菜，連湯都一起端上桌，覺得按照這個吃法，怎麼也不可能變瘦。

但她決定對自己好一點，她鋪好餐巾，給喵小姐開啟一個罐頭，一人一貓一起開飯，已經很久沒有吃過這麼實足的肉，往嘴裡一咬，汁水滿溢口腔的瞬間，這一刻一切的煩惱好像都能遠遠拋開。

苗苗安靜滿足的吃完一頓飯，抱上黑狸花，拎上運動包，到二十九號運動洗澡，剛吃完飯要消化一下，苗苗乾脆替拖地澆花擦桌子，看著時間過去一個鐘頭，這才上二樓，換上運動服開啟電視準備走路。

真的有了成果，反而容易堅持，只要想著體重秤的數字能再少一點，流出去的每一滴汗都在減輕重量，苗苗就能堅持下去。

她走了一身汗，今天堅持的更久，除了走路，還跳了半套操，累的腿都抬不起來，裹上毛巾，坐進桑拿房，裡面的溫度正好讓她再多蒸出點水份來。

桑拿十分鐘她就吃不消，開啟門要去沖澡，被站在門外的褒麗嚇了一跳，一聲驚叫還沒出口，就被褒麗當面扇了一巴掌，白嫩嫩的臉上立即五條紅道。

褒麗盯住苗苗的眼神恨不得活活吃掉她，她怎麼也沒想到，程永安跟自己分手之後，會跟這樣的女人在一起，他竟然，讓她在他的浴室裡洗澡！

苗苗捱了一巴掌，身上還包著毛巾，溼噠噠的往下淌汗，褒麗大叫大嚷，她好像發了瘋，砸掉掛在牆上的畫和跑步機上掛的電視機，滿地狼藉還不解氣，滿屋子的找程永安，中英文替換，痛罵他是個偽君子。

就算能接受程永安跟她分手，褒麗也不能接受他的下一個物件是這麼平凡的女人，她氣的發了瘋，波浪長卷發亂蓬蓬，高跟鞋踩著碎玻璃，砸東西發洩還不夠，嘴裡一連串的英文單詞咒罵程永安，最後她惡恨恨的盯住苗苗：“你跟他，做過沒有？”

喵小姐從矮櫃頂上跳下來，喉嚨口屏出一聲嘶叫，喵的一聲，狠狠給了褒麗一爪子，褒麗一聲痛叫，她手背上長長一道抓痕，沁出血珠子來。

第32章　哥本哈根減肥法

苗苗一時之間被打懵了，等她反應過來，褒麗已經開始摔東西，苗苗身上只裹了一條浴巾，上面露著半邊胸，下面露著兩條腿，而褒麗又似瘋婦，花瓶的玻璃碎片砸了一地，在這種情境下，既不能理論又不能反擊，得先保證自己不受傷，苗苗立即跑進浴室，把門給鎖上了。