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不如今天就去吧，正好今天我有空。”

沈媽知道女兒最近都在看醫書，但這麼公然大膽地就去調養一個人的身子真的好嗎？要是出問題了怎麼辦。有些應不下口。

沈嬗整理一下化妝包，朝餘麗華說：“先要去中藥店買點中藥。”

買了點中藥，回到家裡，沈嬗混了一點空間裡的，沈嬗和餘麗華解說了一下，讓她在家裡也可以試一試，如果堅持藥膳，那身體肯定會好很多的。

餘麗華做完整個調理，渾身都是汗，感覺小肚子上熱熱的，肚子裡有東西再流動，不一會兒就去上了躺廁所，神清氣爽地出來了。

“我用別的產品面板也會緊，但就是剛做完的那幾個小時，而且一開始很緊，緊的疼，後來就沒什麼了，用你們的就不一樣了，感覺面板裡都是水。”餘麗華摸著自己光滑的臉，忍不住說道。

沈媽解釋說：“因為那些東西都想讓你們感受到效果，有一種東西加的多，不會保水，面板緊的很乾，我們是自制的，那種有害的東西就不會加很多。”

“誒，我想你們再給我配一些回去。”餘麗華親身體會一次之後，就信任了不少，看見了沈媽櫃子上那麼多的瓶瓶罐罐，眼睛都熱了。

沈嬗拿出一個精緻的盒子，是木質的，看著很精緻，說：“這裡面是我剛才幫你配的，一個是美白祛斑的，你每天都用，玫瑰玉露放了兩瓶，玫瑰玉露可以說是全能的，你經常用都沒事。有一個按摩霜，需要別人按摩的，如果沒有人幫你做，你可以放在這邊有時間就來這裡做。

還有就是燃油精油，擦在肚子上，會熱熱的，然後你就做我教你的那個操，很有用的。”

沈媽當初也是做那個操才瘦下來的，“對啊，我當初就是這麼瘦下來的，要堅持做，我現在也在做，不過一個人真的很難堅持，你可以找我一起做的。”

餘麗華欣喜地答應了，現在她“好啊，那按摩霜就放你那裡了，陳莉姐，你平時什麼時候做的啊，我來找你，或者你來找我都可以。”

“行，�