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羅東和聶無雙，對修真之路，都是一無所知，除了從柳枝那兒看到的基礎內容之外，也只看過陸鷺送的那份陣修基礎，對修真界的事情，再無所知。如今聽來，好象這陣修也不錯。

可羅東心中卻知道，這肯定是莊曉晗在安慰他，如果這陣修真有她說的那麼好，十二聖門，就不可能沒一個陣修的門派。

聶無雙可沒羅東那麼多心眼，想到什麼就問：“可是為何十二聖門中，沒有一個是陣修的門派？”

莊曉晗微微一笑：“當然沒有，別說十二聖門，就是稍大點門派，都沒有一家是陣修的。單以陣修門派而論，萬壽門不僅在巨蟹聖星四周是最大的陣修門派，在整個聖域之中，也是排得上號的。”

停了片刻，峨眉輕皺，似乎猶豫了一下繼續說道：“千萬別小看陣修，無論哪種修行之法，都會抽出一定的時間，對陣法稍作修習，只是陣修博大精深，想要象陣修一般深入研究，卻是不可能，誰也沒有那麼多的時間。”

聶無雙沒聽懂，羅東心中升起疑惑：“這是為何？”

莊曉晗輕輕揮手，控制著星梭稍稍改變航向，半晌無語，似乎不願意繼續說下去，好一會兒才繼續說道：“這你不需要知道，你只要知道，陣修很重要，即使是在聖域，十二聖門，對陣修也會高看一眼，大開方便之門。”

隨手開啟星圖，纖纖玉指在巨蟹星域一點，將此處星域放大說道：“你來看這巨蟹星域，適合居住的星球過萬，適合修行的星體也有數百。其中首推巨蟹星，其次是左、右蟹螯星，再次是八個蟹足星，接下來就是蟹毫星。蟹毫星在巨蟹星域，排在第十九位，無論是靈氣還是靈脈，都不在少數。”

說完專心控制星梭，聶無雙一頭霧水，排在第十九位上很了不起嗎？聖域可是有十二聖星，按比例算，蟹毫星還不得排出兩百多位去，也不算什麼好地方嘛。

羅東稍一思考，馬上就明白了。莊曉晗不願多說，可意思已經表達的很清楚了。這蟹毫星是好地方，如果不是因為萬壽門是純陣修門派，只怕這蟹毫星還輪不到萬壽門當。

第三十章　外丹築基

“距離蟹毫星還遠，至少有一個半月的時間，看看你能不能在回到山門之前築基。築基的方法都在這玉簡之中，有什麼不明白的可以隨時問我。”一道玉簡飛到聶無雙面前。

聶無雙接過玉簡，連連稱謝，眼前最讓他撓頭的，正是這築基的方法，看來有門派作後盾就是不同，自己千辛萬苦弄不到的東西，在正經的修真門派眼中，根本就不算什麼。

接過玉簡，馬上盤膝而坐，將心神沉入玉簡之中。玉簡中的內容並不多，是莊曉晗剛剛錄入的。

花了半天的時間，將玉簡中的內容反覆看了數遍，直到不會有半分差錯，羅東長出一口氣。至於聶無雙，在這時候一點忙都幫不上，內容他也看了，可頂多能看懂一小半。

“還好，築基的過程並不算難。”羅東輕聲說道，其實築基也不是那麼容易的事，即使有莊曉晗的指點，羅東也只有五層的把握。好在聶無雙的靈根不錯，基礎打的極牢，再加上自己指揮，這成功率能再高一層。

所謂練氣三重，分別是練皮、練筋、練骨。聶無雙早已經達到練骨返髓之境，也就是練氣後期的頂峰。這段時間，每天修行之時，用靈氣一遍遍衝涮身體，可惜卻再無寸進。

這練氣期在修行之中，只是一個基礎，沒有一副好的身體，根本無法承受大量靈氣湧入身體。築基則是大量的吸收靈氣，在身體裡壓縮出氣旋，再慢慢溫養，達到可以吸收更多靈氣的目的。

想要達到以上目的，必須在短時間內，吸入大量的靈氣，將靈氣壓縮成氣旋。這個過程對身體的要求極高，也極為痛苦。至於氣旋的位置，倒沒有太多的講究，全憑個人喜好。根據前人的經驗，大多會選擇丹田、胸口兩個位置，至於眉心處距離頭部太近，極為兇險。

當然，兇險也有兇險的好處，如果在眉心凝結成氣旋，對之後的修行大有好處，吸收靈氣的速度要遠高於丹田和胸口。

三處最常見的氣旋所在，越向下越安全，以後修行時，吸收靈氣的速度越慢。胸口距離心臟極近，凝成氣旋時危險性自然高於丹田。

“看明白了嗎？你想在哪兒凝結氣旋？”莊曉晗問道。

在哪兒不一樣？聶無雙是無所謂，自從踏上修仙之路，哪一步不危險？

“丹田。”作決定的自然是羅東。

莊曉晗輕輕點點頭，面無表情，看不出她心中是怎麼想的