第15部分(第4/4 頁)
最新遊戲競技小說：
HP就你叫伏地魔？黑魔王？這也不夠黑啊、
區區如懿，打就打了、
港片：拿王炸開局，專嚯嚯女神、
第五人格：各自安好、
火影：從百分百完美虛化開始！、
入住黃金庭院後，愛莉拉我直播、
女扮男裝後，我被校花瘋狂表白、
風流短跑之神、
時空中的深情、
魯魯修凌駕於諸天、
凹凸世界：雷震之女、
網遊之熟女陪我上青雲、
穿越戀歌：上官與夏侯、
【HP】布萊克家族、
莫名其妙的異世界冒險、
英雄聯盟之玩家對戰、
強勢文化手冊、
特種兵張霄回村搞大事，被女學霸、
懂不懂ADCarry的含金量、
穿越王者：聊天室裡的英雄傳奇、
聽經，由於得到了莫問的提醒，眾人便開始刻意調整自己的呼吸，初期並不適應，氣息不暢，咳嗽連連，不過數ri下來情況便有所好轉，呼吸逐漸平緩，身心越發舒泰。
上清經，易經講完之後，玄陽子開始宣講yin符經，此經主講養生之道，其中也有對吐納方法的論述，不過眾人已經學了玄陽子的龜息之法，便不再看重那些粗淺的吐納方法，只是牢記揣摩經文中的養生之法和延壽之道。
yin符經字數較少，只有千餘，七ri便教授完畢。隨後便是四大經文最後的參同契，此經講的是外丹之術，經文中主要講述如何利用藥鼎煉製丹藥，吞食丹藥強加自身靈氣修為，以求達到延年益壽甚至是白ri飛昇的目的。
作為上清必修經文之一，參同契是較為片面的，也是較為失實的，經文中將外丹作用誇大了，各類藥物煉製的丹藥可以增強靈氣修為應該不假，用以治病救人也有奇效，但是單純依靠服食外丹就能白ri飛昇，眾人心中對此還是存疑的。
不過心中雖然存疑，莫問等人還是詳加領悟，因為眾人隨後將要學習的醫術無疑是自參同契衍生而出的，先行領悟了綱要，在修習醫術時便相對容易一些。
除了四部主要經文，玄陽子隨後還宣講了另外幾部經文，主要是早課晚課時念誦的，也有用以超度亡人和為活人祈福的，作為一個道士，必須通曉這些。
講經後期，莫問發現按照目前的速度，講經根本無法持續四個月，最多兩個月便可學完，而且眾人已經掌握了龜息之法的要領，此法最大的妙處是可以減少體力和jing力的無謂消耗，在安靜平和的狀態下呼吸和心跳都會減慢。還有就是此法可以將動和靜之間的距離拉大，在需要全力出擊時心跳和呼吸可以在短時間內快出數倍，以增強自身能力，但是呼吸和心跳加快的時間並非無限延長，而是由龜息法修煉程度的高低所決定。
此外龜息法與辟穀術有異曲同工之妙
本章未完，點選下一頁繼續。