第57部分(第3/4 頁)
時光。
如今能量問題解決,接下來要瘋狂地針對收容物,肯定是沒有安生日子了。
就算是此刻相聚的時日,白歌也不能閒著。
“哥!坐床上來一起看電影啊!”在臥室裡,白夜看著白歌帶著一個大包,不解道。
“我也看,但不用坐……”白歌說著。
他直接從大包裡拿出一桶運動飲料,和幾套負重帶。
負重帶裡是實心鋼鐵,每一個都重達二十公斤。
為了陪妹妹,白歌不能磁力負重,但可以反重力負重。
身上的反重力套裝,透過對自己身體進行反向推進,就可以增加他的訓練難度。
所以表面上他的負重只是幾十公斤,但實際上,負重量已經高達一百五十公斤!超過了自身體重。
在妹妹錯愕的眼神下,白歌開始了五千個負重深蹲的特訓。
“別管我,我可以邊鍛鍊邊看電影。”白歌一邊深蹲一邊笑道。
只要鍛鍊,就可以變強,白歌吃飯睡覺都想盡辦法給自己加練,因為他知道,每一份努力,都能得到相應的收穫。
百分百有收穫的事情,為什麼不努力?
此時就連陪妹妹看電影這種家常小事,白歌都閒不住,非要進行負重深蹲不可。
“老哥,看完電影再鍛鍊咯,怎麼這麼急哦?”白夜不解道。
“我每天都要訓練自己,這是我給自己的要求!”白歌道。
雖然對這麼恐怖的訓練量不解,但白夜倒是對白歌這種性子瞭解。
“啊,就像是以前玩偵探遊戲,你讓我把東西在全市裡隨意藏,你不找到就不吃飯?”白夜說道。
“差不多吧。”白歌笑道。
“唔……可是你坐在我旁邊,我看電影都沒感覺了。”白夜氣悶道。
白歌笑著不說話,白夜也知道自己拗不過老哥,想了想,突然一笑。
只見她猛地從床上跳下來道:“你也別用負重了,抱著我練吧!”
“呃……”白歌剛要說話。
就見白夜跳了過來,他急忙抱住,繼續深蹲。
“把負重卸了吧!”白夜怕白歌抱不動自己。
“不用,你這點體重,正好給我加加料!”白歌面不改色地繼續訓練。
他倆在臥室裡一邊訓練,一邊看電影。
雪莉從自己臥室出來,走到廚房準備泡個咖啡。
聽到裡面的聲音不僅錯愕。
“呀!老哥,你這樣好顛啊!我要騎上面!”
“沒事,隨便你什麼姿勢我都能做。”
“呼呼……你慢點啊!好疼的!”
“我不能停下來,要不你還是到床上去吧。”
“不不不,拿個枕頭墊著就行。”
雪莉臉色一紅,情不自禁想湊近點聽,隨後又搖搖頭,端著咖啡跑回自己臥室。
等過了兩個小時,她從房間裡出來準備拿點吃的,怎料屋裡運動的聲音還在繼續。
“哥你好厲害!兩根指頭竟然也可以!”
“其實一根指頭都行……不過你別亂動啊。”
“唔唔唔,你動得太快,我必須扶著牆才能穩住啊。”
“沒辦法,其實我喜歡在游泳池裡做,這樣全身都可以運動起來。”
“那我們下次去游泳池裡吧!”
“看機會吧,我明天就要走了,以後再來看你。”
“啊……這麼快就要走了……那你還有什麼招式?”
“唔,還有反覆橫跳!”
“哇!等下,我先換個片子看!”
“快點!我已經進入瘋狂狀態了!”
雪莉驚呆了,不知所措地跑回房間。
白歌臥室裡,繼續他的訓練。
只見他雙手各一根手指撐著自己,整個人倒立著做俯臥撐。
白夜則掛在他腰上,一臉興奮。
每根手指,都要訓練一千下,這會讓白歌連指頭上的肌肉和骨骼都受到鍛鍊。
做完這項,他又開始反覆橫跳,踩踏著地板發出連環緊湊的砰砰聲。
整個屋子都出現了微微共鳴,隔壁房間的地板都在輕輕顫動。
感受著震動,雪莉都快瘋了。
傍晚,完成今天的訓練,白歌酣暢淋漓,感覺體質又強大了不少。
白夜也很開心,對她來說能和哥哥在一起就行,尤其是陪著老哥訓
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