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活窮困潦倒，令作為單身母親的她陷入了極度的沮喪之中，是那種被全世界拋棄的孤獨感，心情抑鬱的她甚至一度考慮自殺方法。喝農藥、摸電門、吊、跳樓、臥軌，有那麼一段時間她甚至要透過對於死亡的幻想來獲得短暫的安穩。因為死了，也就不會再痛苦了。然而，最終還是她的兒放棄這一念頭、決心去尋求幫助。吧，她告訴自己不再是那個害羞的孩了。
她最終決定到家庭醫那兒接受認知行為治療，這一治療方法是透過一系列的心理諮詢讓病人控制自己的消極想法。由於她的指定家庭醫當時正外出度假，當她去診所病時，另一名頂替班的醫卻對她“如果你的情緒有點低落，那麼就和我的實習護士聊天了，不要找我。”嗯，吧，這是非常不負責任的話。她後來回憶“可我跟他談論的是我的自殺想法，而不是‘我感到有點痛苦。’幸運的是，兩週後，我經常病的那位醫回來了，併到了我的就診單，她立即打電話給我，併為我進行了心理諮詢。我認為是她救了我，因為我當時絕對沒有勇氣第二次再去診所。”
她“我從來沒有為自己曾經抑鬱沮喪而感到羞恥，從來沒有。有什麼羞恥的呢？我度過了一段真正艱難的時光，我非常驕傲我能脫離那種活。”羅琳要求年輕人在面臨活挫折時遠都不�
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