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第13部分(第2/4 頁)

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我的控衛哲學,這也是我為何能夠連續九次榮得助攻王的原因……所以,傳球對於一名控球后衛來說很重要,但是,更為重要的是外線投籃,還有突破能力,後面才到傳球視野……你三分球命中率多少?突破是否可以?”

“32。5%。突破這個不好說,不過,我速度有11。0秒百米。”曹建如實地道。

“嗯。不錯。“洞悉”技能練習分為基礎動作練習,和半場練習,和全場練習,我會在旁邊監督,但凡,你技術動作不對,直接會任務失敗,直接重來。你是否還要繼續。”約翰·斯托克頓道。

都走到這步了,曹建怎麼可能放棄,對於他來說,簡直是廢話,道“我不會放棄的。”

“好。那我們開始。第一,精準傳球。你左右手一手一球,照著牆上畫的圈圈,傳出去,每一次都必須要擊中紅心。注意一定要擊中紅心,但凡,有一次擊不中,直接宣告失敗。一共有十組,每組20個。還有要注意一點你要注意的是,第一組做完,第二組繼續,第二組也不可以有任何失誤,第二組但凡具有失誤,那麼第一組成績不算。”

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第二十四章 刷副本,煉技能

第二十四章刷副本,煉技能

曹建剛開始是覺得這沒啥,可是當他開始任務的時候,他就知道自己錯了。

這個訓練要求訓練者,無時無刻都保持著高度的注意力,保持準度,還有力道的控制,稍微一鬆懈都不行,但凡有一次不準確,那麼訓練者就得要接著從來。

剛開始那幾下曹建是做的非常不錯,很準,正中紅心,可是,有一下擊偏了,曹建不得不再次重來。

這次比上次好點,這次曹建做到了第三組,第三組第五傳球的時候,曹建又失誤了。

曹建不得已,只能夠再次重來。

第三次,又比上次好點,這次是他來到了第五組的時候才失誤,不得已曹建又得重來。

曹建本以為很輕鬆的任務,可是他卻花費了一個早上都無法完成,這是曹建很受不了。

一個早上過去了,曹建已經大汗淋漓了,衣服已經完全溼透了,豆大汗水從頭上一顆顆地往下掉,他所站著的地面全部都溼完了。現在,即便曹建自己都不清楚曹建是第幾次嘗試了,他記得自己進行了無數次嘗試,有好多次自己都做到了第九,甚至有些是做到了第十組,可是最後還是功虧一簣。

原本在自己看起來很簡單的一個任務,現在去搞成這樣子,這讓曹建很不舒服。

一直在一旁監督的約翰·斯托克頓,看到曹建這模樣,說道:“這下你該知道任何看似很小的事情,如果,你真的要做到,做到完美,那也是很困難的吧。”

曹建沒有說話,只是看了一眼約翰·斯托克頓。

約翰·斯托克頓看見曹建沒有說話,也是當他預設了,繼續說道:“不過,很抱歉。現在你要說放棄,已經晚了。”

委屈著雙腿喘氣的曹建,抬頭撇了一眼約翰·斯托克頓,沒有說話。活了大半輩子,曹建意識到透過言語來證明自己,那是因為自己真的膽怯了,安慰自己,提升信心而已。曹建沉默著,緊接著繼續,這才曹建也是吸取了前面經驗,繼續開始。曹建這次技術動作都做到位了,可這次他還是有些急了,在第五組第五次的時候,他再次出現了失誤。

這次比起休息之前的成績差些,曹建的心也是開始變得不耐煩了。想到十五天之後就是要夏季聯賽了,如果,自己無法掌握這一些技能,到時候可能不會被人家看上,沒有球隊給他合同,他就得要捲鋪蓋走人。

曹建也是急了。

他越是這樣子,做起任務來也是更為毛躁,如此惡性迴圈,如此下來效果更差。

三次嘗試都是以失敗而告終了。

歷經這麼多失敗,曹建也是冷靜了下來,他開始分析自己的問題,自己的問題到底出在哪裡,檢查了一遍自己的技術動作,發現是沒問題的。

“問題到底出在哪裡呢?技術動作沒錯,比之前更為標準,為何成績卻會越來越差?”曹建對著自己問道,回憶著這幾次失誤的瞬間,腦中靈光一閃,答案出現了。

“你太急了。心不夠定。無法控制自己內心,如何能夠做好事情?”也就在此時,一直在旁邊監督的約翰·斯托克頓,說話了。

“嗯。我知道了。前輩。”說著,曹建開始再次嘗試。

這次曹建並沒有急著開始,雙手拿著籃球,微閉著眼

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