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保險，還讓1578幫忙掩蓋一下，最好是讓人看到就忽略的氣場。

規則宣佈過後大賽就開始了，第一次海選的題目是，早餐。

因為營養劑是根據日期來定的，有一日三餐型的臨時飽腹營養劑，這種因為太麻煩，已經即將停產了。另外是一天一次的方便型普通營養劑，這種也是賣的最多的一種，還有就是三日一次五日一次七日一次的營養劑，最高的便是七日一次，再高人體會受不了。

營養劑有一日三次還是遵循著過去的一日三餐，不過如今人們也忘卻的差不多了，年青一代甚至都沒有聽說過。

桌子上放的蔬菜非常豐富，開啟櫃子一看，市面上有的食材基本上都在這裡了。

她看著一堆東西想了想，早餐是一天最營養的一餐，要吃好還要吃飽，除了主食外還必須要有湯，早上一定要喝湯，胃裡暖暖的才能喚醒睡意一天都有精神。

想到這，她不由得想到了以前早餐最喜歡喝的一道湯，雞蛋湯，某些地方也叫撒湯。

雞蛋湯配油條是絕配，將油條泡在雞蛋湯裡面簡直就是絕世美味，她一次能吃四根油條。

海選的時間限制是兩個小時，落英算計著時間，油條做起來不方便，和麵發麵油炸，不過為了店面為了信用點，她還是擼起了袖子。

雞蛋湯的製作特別簡單，就是將雞蛋打到碗中然後衝上煮沸的雞湯，再放上一些紫菜蝦皮蔥花，或者芫荽，也可以放一些胡椒麵。其中最重要的就是雞湯，熬得特別香濃的還帶著雞絲的湯。

雞蛋湯不是煮出來的，而是衝出來的，味道特別鮮美，秘訣就是這雞湯。

別的啥都沒做，洛英立馬將一隻處理過的雞剁加上薑片整個丟進鍋中開始燉煮。

若是還在地球上，這兩個小時肯定不夠用，但是這是在外星，爐灶特別好用，一小時抵原來的倆小時。

動作利落地將面加水加雞蛋和好之後放在一邊發酵。

可惜這會再熬高湯就來不及了，否則可以做一道開封灌湯包，灌湯包可以說是包子中最難做卻也是最好吃的一種包子了。

遺憾了一下，她還是調了些餡料，面和的不少，揪出來一部分面繼續和了一會，一直到面光滑柔韌後才停手。

洗乾淨了手，她開始調餡料，在幾十種動物肉中挑出一種像是野豬