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在別人面前，該怎麼稱呼還怎麼稱呼。在外人面前，你是大小姐，我只是個丫頭。可別弄錯了身份，壞了規矩就不好了。”
蘭朵兒笑道：“不管怎麼樣，你是師姐，也不能太謙了。元春，從年齡上，你入我們步雲門，是大了些，但也還為時未晚。依你的資質，從現在開始修習內功，不出幾年，也當有大成。步雲門裡的功夫主要是修習內功，養顏健身。另外就是輕身功夫。這輕身功夫仍是要以內功為基礎的。你進宮的日子也近了，以後要傳你功夫總是不大方便。所以，今晚我就教了你入門的內功心法吧。”
元春大喜，上前聽蘭朵兒傳授內功心法。
蘭朵兒先是讓她背了內功心法，不過十來句口訣，對元春來說，那是稀鬆平常的事，念上一遍，便能背誦。
蘭朵兒很是高興，笑道：“你果然不錯，看來我沒有選擇錯人呢。”
然後蘭朵兒便給她講解其中的要義，如何意念運轉周天等等。
元春聽得專心，領會也快，很快便掌握了內功的修習心法要義，做起來也有板有眼，不輸旁邊陪練的紅繡。
蘭朵兒喜得嘴都合不攏了，道：“元春，為師想不到你這麼快就領會了這門功夫的精要。要知道當初我跟著師父學這些時，費了好幾天的功夫才能初略領會一鱗半爪呢。看來，不出幾日，我就能教你高深一些的功夫了。”
忽地，蘭朵兒警覺地側耳聽了一下，才道：“你的丫環尋你來了，就在屋外。”然後高聲道：“你們不用來請你家小姐了，�
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