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“不練！”花凌紫瞧也不瞧地回絕了，“扔掉！”

“可是，這是玉姐讓她交給你的……”

“啪！”花凌紫停下手中的動作，將青蘿黛筆用力地往梳妝檯上一扔，睨了水蘭一眼，尖銳地說，“她是你的小姐，還是我是你的小姐？我就是不練，到時候，我就說我沒有看到什麼曲譜！你給我記住了！”

“是是！小姐，水蘭知錯了！”水蘭被嚇得臉色都白了，趕緊練練認錯，捧著那捲燙手的曲譜出門了。

水蘭捏著那捲曲譜心裡直惱，真想將它隨手扔在後院垃圾堆裡算了，但是又嫌麻煩走那麼遠，就隨手扔到了花叢裡，轉身回房幹活去了。

晚上，邀月坊又是如往常一般地爆滿。

邀月坊底樓大廳乃是觀看演出之地，偌大的舞臺上，輕紗幔帳之中，一位妝容精緻妖冶的絕色佳人玉臂長舒，緩步妖嬈，媚眼流轉之間，手中的綢帶如蝶翻飛，伴著飄落點點玫瑰花雨，馥郁馨香誘人四溢，直看得座上的男人們握杯在唇，卻呆而望飲，紛紛酒不醉人人自醉了。

待佳人舞畢，緩步謝幕退下，眾人又開始聊天談樂，突然，二樓的雅閣間傳來了一陣仙樂一般的琴箏之音，婉轉旖旎，如夢似幻，入得耳中，竟聽得所有的人都呆住了。

其他　女性在秋冬季節如何保健？

養生：秋冬進補需注重排毒

常言道：“秋風起，三蛇肥”，國慶之後，早晚的寒氣愈來愈重，又到了秋冬進補的時節。——文*山**首*發——按照中國人的習慣，秋冬時節是給身體“進補”的大好時節，大家稱之為“補冬”。中國國家重點學科中醫內科副主任姜良鐸教授稱：“正確的‘補冬’能使身體強壯而又保持窈窕。因為進入秋冬季節後，體內代謝下降，體力消耗減少，此時進補，藥物易被吸收和蘊蓄，從而發揮較大的功效。但是，要科學進補，要補得恰當，不要盲目進補。”姜教授認為，用排毒解毒、調補治病養生法來指導冬季養生保健，會給健康帶來益處。

秋冬時節忙進補

秋天一到，氣溫逐漸下降，人們便習慣地想到要補身。記者近日走訪發現，市內大型超市、商場的滋補品專賣櫃，各類滋補品成為搶手貨。另據報道，某家大型商場國慶期間賣出近10萬元的滋補品，銷量比去年翻了一番。廣州市統計局綜合處公佈的《廣州市現代化目標實現程度及預測》中指出，廣州市居民素有進食藥膳和講究秋冬進補的習慣，隨著生活水平的提高，滋補藥品的支出逐年增長，1995年人均支出33。12元，1999年增至41。43元，增長25。09％。

為何秋冬季節人們忙進補呢？據介紹，根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋冬季節已進入進補的季節。經過炎熱的夏天，人體耗損大，且進食較少，當天氣轉涼時，適當調補一下身體，是很有必要的。秋冬時節進補不僅能固本培元，使身體正氣恢復，而且有利於驅病祛邪，使體內的陰、陽、氣、血、津液得到充實，使身體能進入到最佳的狀態。

傳統醫學認為，秋冬進補可平衡陰陽，調和氣血。姜教授說，各種人群，尤其是兒童和老年人均可選用有滋補作用的食品，但在進補時要注意根據不同的體質來選擇補品和進補方式。

進補最好先排毒

姜教授特別強調，進補也要講究科學，要補得恰當，切忌盲目進補。因為人體內的血液，得溫則流通，遇寒則凝滯。據介紹，當秋冬寒冷的空氣作用於機體，會使人體血管中的血液流動不暢，甚至引起淤血阻滯；加上人們的運動往往減少，血液粘稠度增高，血流速度緩慢，易引起血液淤滯或血管梗塞。所以，冬季心腦血管病的發病率較高。

另外，血流滯緩，排毒管道不通暢，多種毒素易留存體內，再加之寒冷的氣候會減低機體的抵抗力，這樣就常常形成一種毒存體內、氣血不通、正氣不足的本虛標實的病理狀態。

姜教授說，冬季養生，要避免純補、壅補、膩補，要在排毒解毒的基礎上進補，要通補結合，補得恰當才能達到養生的目的。反之，則易致毒留體內而引發多種疾病或使宿疾復發。在進補前，必須要將積聚在人體內的毒素透過消化管道、泌尿道排出體外。

據瞭解，各種毒素、廢物存留在體內會造成代謝功能紊亂，阻礙氣血正常執行、破壞腑臟的功能及腑臟之間的相互協調。在這種情況下進補，機體不但無法吸收補品的營養物質，反而會引發多種疾病，有害健康。因此秋冬進補之前必須先排毒，通得合適、補得適當才能獲得真正健康。