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比較好的，對於自己身體的情況他實在是有些看不下去，作為前世擁有八塊腹肌的男爺們，現如今卻成為了不折不扣的娘炮，這怎麼能讓白辰接受得了？
“我要重振雄風！”白辰忽然喊了一嗓子，忽然發現自己的口號有些問題啊？又不是陽什麼，早什麼，重振毛的雄風啊！
第二天一大早，白辰準時五點鐘起床，依舊是豔陽高照的天氣，將形意拳樁功的姿勢擺好，開始了自己的魔鬼訓練的第一步。
“這段時間的練習還是有著不小的收穫的，最顯著的就是大腿外側的肌肉更加結實了，不會再出現用力過猛腿部肌肉抽搐的情況，對於這點進步，白辰還是非常高興的。
俗話說，千里之行始於足下嘛，雖然這一世基礎不咋地，不過只要功夫深鐵杵磨成針，這些不足之處，隨著日積月累那早晚都會補上來的，對於這些東西，白辰自信還是能夠做得到的，對於自己的身體該怎麼練如何練，估計沒有人會比他了解的透徹了。
正文 第一百五十七章 開機釋出會！
“咕咚~咕咚~”連灌了兩大口水之後的白辰，終於感覺身體內的燥熱減
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