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了起來，緩步穿過寨子的街道，到熱水房洗漱。身上泌出的是身體深藏的雜質，帶著腥臭，黏在身上讓許牧很難受。這些雜質一般只有晉級的時候，天地靈氣入體，才會出現的，現在居然只進行平常的修煉，就把雜質從身體裡逼出來了，這頂級功法就是非同尋常。
當從熱水房裡出來，涼風一吹，那是舒坦到底子裡，全身每一個細胞都煥發著新活力，把許牧爽的把昨一晚的痛苦回憶都驅散光了。
早晨總是充滿幹勁。我要迎著朝陽奔跑，許牧興致吶喊道。晨跑中，許牧順便取回藏在輕風崗某處的**和玉蜀蚜蟲，沒被人發現，也沒有什麼異變，**和蚜蟲還是與許牧離開前沒兩樣。
現在許牧終於有了一隻靈蟲袋，可以安置這些寶貝了。這樣方便了太多。
輕風寨得到了許牧煉製的救死丹藥六十顆，延壽仙丹二十一顆，舉寨的高興沸騰，喜洋洋的就像過節rì一樣，並準備在今晚辦個營火會，以此感謝許牧大仙師。有了這些丹藥，他們就好比多了一條命，所以對許牧的敬重感激有多多？不用想也知道。
許牧就又一次喝的爛醉，好像還在迷迷糊糊中抱了虹鶯一把，只記得那柔軟的軀體抱著真舒服。
在輕風崗上待了一個星期，許牧就又想出去闖蕩了。這一個星期，許牧是很努力的在修習體術，吐納靈氣和訓練神識的時間都被擠得只剩三個時辰。
體術的修習除了吞噬靈氣來淬鍊**外，還要練習攻擊的方法和鍛鍊身體，不是那麼簡單的。
揹負五百斤巨石，單靠**力量繞輕風崗跑了一圈。把巨石拋起，接住，拋起接住，直到手臂快要斷了。用拳、腳、頭，身體上的一切地方猛烈撞擊山石。這些許牧都在這一星期內做過。
雖然痛苦，但收穫亦是巨大。�
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