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次的眼神和掌同高，劈拳起意上胸膛，不只是掌要上，眼神也要上，這是劈拳裡眼神的三次微妙變化，眼神領身才談到合字。

那諸君問了眼神三次變化為什麼不叫鳳點頭？我是男的。這個上帝沒說你是男的不予考慮。人身體自有yīn陽存在，這個鳳凰說的是yīn陽的變化，道家認為後背為陽、前胸為yīn，也有的認為身體左面為yīn、右邊為陽，呂洞賓號“純陽真人”，就是道友們誇獎他身上修煉的沒有一絲yīn氣了，全是陽氣。

這個鳳凰暗指這個人身體的yīn陽以及拳勢中yīn陽的轉換，奇正相生的轉換也。在劈拳中你是雙手互劈，因此叫“鳳凰三點頭”此為形意拳不傳之秘也。得此自在道中。

明白的人已經看出來了，這已經不是簡單的劈拳了，這是形意貫穿五行十二形象的大道理。這個眼神與呼吸都在道上，那麼打拳想出偏差都不容易啊。

其實這已經是變相的在說“鷹熊”式了，先做個絕大的鋪墊。

形意拳以槍化拳，這個三點頭的槍法，在槍術單練、對練當中也是使用這個眼神。所有的拳腳兵刃全部要使用這個眼神。眼神一動頭就動了，無形中合乎了形意的**則。

以頭領身對吧？

形意拳中有許多這樣的練法，這個練法其實不是練這個的，而是練那個的。糾正手不到位的時候，無意中改變了腿的姿勢。這都是正確的。

形意拳是個龐大複雜的人體調整方法，人體本來複雜萬分，形意拳用最簡單的拳勢對身體及生理等進行最大限度的調整。把人體調整成呂洞賓的純陽身體。使人體得到健康的同時還能上陣殺敵。這是形意拳門老祖宗的不滅功績，我輩後人只有為往聖繼承絕學，為萬世開太平也。

古人九九重陽登高遠望，遍插茱萸少一人，吟詩高歌以開闊心胸。

這是聖賢之道也。

古代的民俗，今rì的節rì，無不包含先人的智慧，內涵養生之道也，四季分明各有各自不同的活法，我認識的許多人還對農曆節氣朗朗上