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長衫、留辮子的人練習，又有益於健身。

後經其子、孫修改，定型而成楊式太極拳，並發展成大小兩種套路。其特點是：柔和緩慢、舒展大方，速度緩勻，剛柔內含、深藏不露、輕沉兼有。

此拳一出，在京、津一帶影響很大，學者日眾，而這時陳家的太極拳卻仍在陳姓內部傳遞，所以當時的武術傳人楊季子寫的詩中，有“誰料豫北陳家拳，卻賴冀南楊家傳”的句子。

我是拜楊氏後人楊德忠為師學習楊式太極拳，我是楊氏太極拳第四代門人，第們是第五代門人，你們中的大師兄是尚建凱，從第二到第三十二是早的32人，下面再按順序安排下去。你們都是偵察兵出身，肯定都很自信，下面在傳授之前，先體驗一下，你們所有的人都可以一起來。”

趙衛東說完後就來到訓練場中央，大家都躍躍欲試，看到趙衛東準備好後，大家就迅速撲了上來，可一上來就馬上東倒西歪，滾了一地，沒有一個能近身，大家一個個從地上爬起來，完全服氣了，趙衛東跟大家說：

“剛才，我僅是讓大家摔倒而已，如果是遇到敵人，那手法就完全不一樣，可以讓對方失去戰鬥力，甚至殺死敵人，來一個人，我示範給你們看。”

這時尚建凱主動走上前來給大家做示範，趙衛東就用尚建凱的各種攻擊動作做示範，如何造成對手骨折、脫臼，既簡單又有效，大家平常都沒有想到如此簡單的動作，有如此可怕的效果，那32個弟兄心想，如果有如此的技巧，上次與黑社會的拼殺就不會輸，所有的人都看得心服口服，引起了他們的極大的興趣。

接著趙衛東讓尚建凱拿一架攝像機過來，他要開始傳授，因為他的事情多，不可能經常過來傳授，用攝影機拍攝下來可以反覆、經常進行觀摩，當把攝影機架設好開始拍攝後。

趙衛東就開始講解楊式太極拳練功要領和要求，接著就完整打了一遍楊式太極拳，然後再對每個分解動作的要領進行動作示範和講解，講得都非常細，整個過程進行了二個多小時。

在離開的時候，尚建凱送趙衛東回去的路途中，趙衛東跟尚建凱說：

“你們先按照我剛才講的把楊式太極拳的套路學會，十天後你來找我，我看先把你的任督兩脈打通，讓你的內功突飛猛進，打通任督兩脈就能算得上是武林高手，對於提高楊式太極拳的水平起到巨大作用。

只是會大量消耗我的內力，所以暫時不能公開，如果有可能，我想把你們32人的任督兩脈打通，當然如果還行的話，就考慮其他的徒弟。”

“師傅，不行，我知道這一定得難，而且對你自己的身體也傷害很大，否則大家都用這個方法幫人打通任督兩脈。”

“我已經決定，你就不要再講了，至於能幫多少人打通任督兩脈，我也不知道，只是付出的代價在可以承受的落圍，我是一定要做，多一個高手，可能減少十倍的傷亡，你們的每一個人的生命都是非常寶貴的。

你沒有忘記你們上一次的危險吧！如果你們當中有一個高手，結局就反過來，當然你們就是成為高手，也不要忘記還有現代化的武器，你們不僅要成為赤手空拳的高手，還要成為拿著槍支的高手，這都是你們所要做的。”

“師傅，我一定按你的要求做。”

“好，我到了，你回去吧！抓緊時間學習。” 第二天上午，趙衛東依照日常貫例，處理集團的各項日常事務，沒有想到不知不覺就到了十一點鐘，一個上午就快要過去了，手頭上的事情處理好後，他靠在椅上，閉上眼睛稍微放鬆一下心情，休息了十來分鐘。

他的腦子又轉了起來，對保安公司的組建情況又關心起來，他從他們上報的材料知道，公司的組建步伐還是很快的，但是他考慮到明年5月就要回國的事情，感到時間很緊，還有大量的事情沒有安排好，總是放心不下，看樣子各項安排還要加快進度。

他壓了一下桌上的按鈕，女秘書李婭菲很快就走了進來問道：

“董事長，你招呼我來，有什麼事要吩咐我去做？”

“李秘書，你通知我們的金盾保安有限公司的總經理尚建凱下午2點來我這裡彙報工作。”

“董事長，我馬上就去通知，您還有其他的事吩咐嗎？”

“沒有了，你下去吧。”

趙衛東考慮保安公司應該多管齊下，要儘早佈置，否則，很多事情都要往後推，正在想著的時候，笪鈴君來了，人還沒有進辦公室，聲音就傳過來了。

“弟弟，你的事都做完了吧