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輕微的起伏之間，身體的重心不停的在變換。

威絲和萊特，還有海倫和百合女王大人，在邊上有樣學樣。學會了這一起一伏之後，馬步站的時間由原來的十分鐘，延長了二三十多分鐘。

不過，半小時後。

他們覺得頭有些暈，這一起一伏，就好像暈船一樣，胃裡面直翻騰。

“是不是感覺到頭暈，像暈船一樣，要嘔吐？”賀子龍看幾人面色不太好，問道。

幾人頓時點頭。

“初學者都是這樣的，你們能堅持半小時，已經算不錯了。這樣每天站位半小時，一個星期後就能小成。現在，我給大家演示一個必殺技！”

說完，賀子龍就是提腳直接撩向威絲的襠部，在距離他的小弟弟一厘米處停下來。

這一下又快又急，力量變化驟然彈起，如果踢中，相信威絲同志這一輩子的幸福就完了！

當下，威絲嚇了一跳。只感覺到一股涼氣從尾椎骨升到了後腦，全身都起了一層雞皮疙瘩！

“這一招叫猴子踢瓜，百分之99％的男人中了這一招，你就可以開始慶祝勝利了，開香檳酒過年了。”

威絲和萊特，以及海倫等人頓時一頭的黑線，面面相覷之下。

感覺中國功夫的良好大家形象突然在心裡，有了裂縫。

國際比賽上，各種中國功夫表演起來那叫一個好看，也有人叫是花拳繡腿，可是現在賀子龍教的完全是倆個極端。

也難怪他們有些接受不了！

賀子龍自然也清楚他們在想什麼，當下喝道：“功夫有三種形式，一種是打法，一種是練法，還有一種是表演。你們平時就是看的表演武術，只看不中用，我這就是中用不中看的另一種，實用型！”

“真功夫不是表演，也不是練法。打法就是講究一擊必殺，攻擊人體的脆弱部位！生死一搏，還講究什麼陰險不陰險。如果你們不轉換心態，也就不必跟我繼續學下去了！”

說完，賀子龍就自顧自的練起拳來。

隨便一個動作，都是狠狠的一甩，整條手臂出啪啪脆響，好像把空氣都抽爆了一樣。邊上一棵小樹，直接一撞就是粉碎，沒錯，是直接粉碎，而不是斷掉。

給了威絲等人強悍的視覺感受，彷彿在看好萊塢電影畫面。

紛紛心想：這一下捶到人身上還得了？世界級拳王來了，估計隨便一下就得跪，真功夫果然了不起！

這一下，不但連威絲等人都重提學功夫的信心了，連海倫和百合女王大人，也有樣學樣的模仿起來。

見他們幾個終於是下定了信心了，賀子龍嘴角一笑，一邊打拳，一邊說道：“說到中國真功夫，必定要說到一個關鍵的字，那就是‘氣’。相信許多中國人也都說過這個氣。不過，我這裡提一下，這個氣它不是呼吸的氣。也不是空氣中的任何一種！”

“氣分物質上的和精神上的。先說物質上的吧，人一運動，全身熱，熱厲害了，就要流汗。這股熱就是氣。人的身上無數個毛孔，一運動熱，氣就從毛孔中散出去了。”

“初學者要做的，就是要養氣，就要在關鍵的時候，閉住全身毛孔。持氣而戰！”

一聽賀子龍說話，威絲當先問道：“絲父，那要怎樣才能閉住全身毛孔呢？守住這股氣呢？”

“問的好！”

下一分鐘，賀子龍收氣而立。

再道：“現在許多人都認為，夏練三伏，冬練三九的意思是不管天氣多冷或多熱，都應堅持體育鍛煉，這樣才能使身體更好地獲得“順四時、適寒暑”的能力。其實除此之外，還有一個潛臺詞沒有說！”

“其實另一層潛臺詞的內容就是，這樣做可以讓體腺開放加速，散熱能力得以提高，使肌體有更強的調節體溫能力。也就是極端情況下的刺激體質！古代沒有空調和冰箱，自然只能是夏練三伏，冬練三九。”

“不過現在是21世紀了，你們可以利用空調進行漸進式刺激，不但不會對身體有害。還能提高體質！嗯，其實還有另一種方法，洗浴中心不是有一種叫啥三溫暖的嗎？有事沒事，你們可以隔空就去試試！”

賀子龍的話音一完，威絲和海倫等人，眉頭一挑。

心想，練功夫還能這樣？邊享受邊練？我去！

第467章　開掛吃藥式的讓弟子成才！

何謂三溫暖？

“三溫暖”除了跟英語的“sauna”讀音相近外，意思上也表達了這個蒸汽浴