第25章 搞定營養師(第2/2 頁)
我以後就沒法做人了!”
兩世為人的金玉怎麼可能相信對方的說辭。
薪水不變,平白無故多幹一份活兒。
換成誰也不會上心的。
糊弄糊弄你就算完事。
金玉知道,自己必須按市場價支付對方的薪水。
才能得到最好的服務。
都是成年人,裝糊塗就沒意思了。
“唐老師,這是您應得的。
我問過楊哥了,您的薪水是5萬元\/月。
其中30萬是我支付給您的半年薪水。
另外五萬麻煩您幫我轉交給廚師先生。
畢竟多了我之後,人家的工作量也要隨之增加。
您放心,這是我們之間的交易。
楊哥那邊永遠都不會知道這些細節。”
“好吧,那我就卻之不恭了!”唐偉沒再假意推脫。
錢到位了,辦事就容易了。
“阿玉,把你的要求詳細說給我聽,我連夜給你制定增重方案。”
金玉:“半年增重五公斤。
少食多餐,一天六頓,營養均衡。
增重期間體脂率不能跟著升高。
就這些!”
“噢!”唐偉坐在沙發上琢磨了一會兒,“難度不大。
就是麻煩一些。
阿玉你這樣,花點小錢從酒店僱個跑腿的。
每到飯點我就把對應的食物準備好。
然後讓跑腿的給你送過去。
你儘量在第一時間進食。
這樣能確保最好的增重效果。”
“好的唐老師,我都聽您安排!”金玉恭敬地說道。
“好,好, 都是小事情!”唐偉心滿意足地離開了金玉的房間。
當晚,金玉便花錢從酒店僱了個跑腿的。
金玉承諾對方的工資是60美元\/天,日結。
對方的職責是每天給金玉送六次飯。
然後幫著把餐盒給廚師帶回去。
跑腿的小夥兒開心極了。
酒店跟訓練館近在咫尺。
只是動動腿一個月就能多賺1800美元。
這都趕上他三週的薪水了。
金玉絲毫不心疼。
成大事者,該花的錢不能省。
這些錢都花出去才能達到古德溫教練要求的效果。
否則會耽誤大事。
另一邊,大白楊的廚師收到了金玉的五萬元大紅包。
這哥們兒心中直呼金玉這個後生會來事兒。
因此每次給金玉做營養餐的時候也是盡心盡力。
肌肉佔比50%和科學增重的事情都走上了正軌。
金玉這才一心一意跟古德溫教練泡在一起。
他要學的東西還多著呢。
半年時間把古德溫教練的東西榨乾。
這是金玉給自己定下的小目標。
又是半天的訓練過後。
古德溫拉著金玉去了小會議室。
這次的理論課主題是:如何提升肌肉募集能力。
頂級羽毛球運動員透過快速募集全身肌肉力量。
殺球可以達到高鐵般的速度。
自從上次古德溫講了這個例子後。
金玉就一直心心念念。
想把這個募集肌肉的能力學到手。
今天終於等到老古開嗓了。
金玉全神貫注地聽著古德溫上課。
生怕漏過任何一個有用的字眼。
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