第五十四章：晨練(第5/8 頁)

，呼吸也有些急促。汗水順著額頭流下，滴落在地上，

形成了一串串小小的水漬。雖然有些累，但他還是咬緊牙關堅持下去。

他們沿著校園的小路跑著，小路兩旁的樹木和花草在晨光中顯得格外清新。蘇起深呼吸了一口空氣，感受著清晨的清新和活力。他知道，只有透過不斷的努力和堅持，才能變得更加強大。

王昊天跟在蘇起的身後，看著他堅定的步伐和不斷調整呼吸的專注樣子，臉上露出了滿意的微笑。作為一位經驗豐富的武道大師，他深知一個優秀的武者不僅需要天賦和才華，更需要堅定的意志和不屈不撓的精神。

他相信，蘇起具備了這些品質。這個年輕人有著不屈不撓的意志和決心，即使在困難和挑戰面前也不會輕易放棄。他相信蘇起一定能夠在武道上取得巨大的成就。因此，他願意傾盡全力去培養和指導他，幫助他實現自己的夢想。

跑步結束後，他們開始了正式的訓練。蘇起跟隨王昊天的指導，練習各種招式和技巧。雖然累，但蘇起感到自己的身體變得更加靈活和有力。每一次的揮拳、踢腿、轉身和跳躍，都讓他更加熟悉自己的身體和力量。

他知道，這一切都是為了更好的明天和未來。每一次的汗水與努力，都是為了在未來的比賽中取得更好的成績，為了不辜負王昊天的期望和信任。

“跑步？”蘇起有些疑惑地問道。他突然想起，自己已經很久沒有跑步了。高中時期的晨跑和體育課的跑步讓他對跑步有些牴觸，但他也知道，跑步對於身體素質和耐力的提升有很大幫助。

王昊天騎上了電瓶車，解釋道：“武道比賽不僅需要強大的爆發力和肌肉力量，還需要身法的靈活和協調。”他停頓了一下，繼續說道：“身體的協調性是至關重要的，需要將力量、意志和肌肉完美地融合在一起，以達到最佳的釋放效果和有條不紊的戰鬥節奏。”

為了達到這些要求，跑步是不可或缺的訓練環節。透過跑步，可以鍛鍊身體的協調性和靈活性，提高肌肉力量和耐力，為武道比賽打下堅實的基礎。王昊天還告訴蘇起，跑步不僅僅是一種訓練方式，更是一種修行和磨練意志的過程。在跑步中，可以學會控制呼吸、調整節奏、克服疲憊和挑戰自我，這些品質在武道比賽中同樣重要。

在王昊天的指導下，蘇起開始認真地進行跑步訓練。他逐漸掌握了正確的呼吸和節奏，克服了身體的疲憊感，並且開始享受跑步帶來的自由與暢快。他知道，這一切的努力都是為了在未來的比賽中展現出更好的自己。

“你知道為什麼青學武道大學能夠超越其他一般的武道大學，並在眾多學校中脫穎而出嗎？”王昊天突然問道。

蘇起搖了搖頭，表示不知道。他雖然對青學武道大學有所耳聞，但並不清楚其中的緣由。

王昊天笑了笑，解釋道：“除了我們擁有優秀的師資力量和教學資源外，更重要的是我們注重學生的身體素質和實戰能力。我們透過跑步等基礎訓練，提高學生的體能和耐力，讓他們在比賽中更加出色。”

王昊天繼續說道：“許多學校過於追求技術的華麗和速度的快速，而忽視了基礎訓練的重要性。他們認為這些基礎訓練過於簡單，不值得花費時間和精力。但實際上，這些看似簡單的基礎訓練是每個學生都應該掌握的基本功。”

聽到這裡，蘇起明白了王昊天的用心良苦。他意識到，只有透過不斷的努力和訓練，才能讓自己變得更加強大。而這一切的付出和努力，都是為了更好的明天和未來。

王昊天深吸了一口氣，認真地說：“因為他們缺乏腳踏實地的精神。這些看似簡單的基礎訓練，實際上是實實在在的基本功。許多學校過於追求速成和表面效果，而忽視了這些基礎訓練，但最終導致了學生的根基不穩。”

他繼續說道：“在武道上，根基的穩固是非常重要的。只有擁有紮實的基本功，才能在更高層次的比賽中發揮出更好的水平。而這一切都需要透過不斷的努力和訓練來實現。”

蘇起深知，自己需要更加努力地訓練，以鞏固自己的基礎和提升自己的實戰能力。他決定從此刻開始，用行動來證明自己的決心和毅力。

他停頓了一下，繼續說道：“青學武道大學注重基礎訓練，透過不斷努力和堅持，培養了學生紮實的基本功和良好的協調性。這就是為什麼我們能夠超越其他學校，成為頂尖的武道大學。”

王昊天的聲音充滿著自豪和自信，這讓蘇起更加堅定了自己的決心。他明白了，只有透過不斷的努