第17章:徒曾孫?(第2/2 頁)
我們一起動起來。”
梁得龍一身花花綠綠的運動服,顯得格外引人注目。他大步走進健身房,臉上洋溢著自信的笑容。
趙霆等人看著梁得龍,一時間都愣住了。他們沒想到梁得龍真的會來這裡,而且還帶著蘇友朋。
“梁導,你還真來提升腰腹力量了啊?!
不過你這運動服,太辣眼睛了!”
張衛建率先緩過神來,笑著調侃道。
感覺要洗眼睛的趙霆難得的吐槽,“梁導,你都一把年紀了,要不,還是吃藥吧?”
“滾!”
一陣笑鬧後,蘇友朋自然而然的加入趙霆等人的練習小組。
梁得龍瞪了趙霆一眼,但臉上依舊保持著笑容。他走到蘇友朋身邊,拍了拍他的肩膀,“友朋,加油!”
在蘇友朋進行測試時,梁得龍對趙霆輕聲道,“謝了。”
趙霆笑了笑,“梁導,哪裡的話,您開口,我肯定照辦的嘛!”
梁得龍拍拍趙霆的肩膀,眼中流露出欣賞之情。他看著趙霆,心中暗道,“這小子,上道!”
“友朋哥,您核心力量很不錯啊!”
聽著趙霆的誇讚,蘇友朋臉上閃過一絲得意,“今天有些累了,要不然能表現更棒。”
李曉璐以前其實蠻喜歡蘇友朋這樣的俊男型帥哥的,但是和趙霆相處久了,總感覺蘇友朋這樣的男人缺了點什麼,只見她嬌聲道,
“友朋哥的表現是很棒,比如平板支撐74秒絕對算得上優秀,但我沒記錯的話昨天衛建哥撐了91秒吧?”
“怎麼可能?”蘇友朋忍不住訝聲道。
他沒記錯的話,劉耕宏也才堅持96秒吧?
張衛建91秒?那豈不是和劉耕宏差不多了?
張衛建不在意的說道,“是91秒,冰栤昨天也撐了85秒。”
蘇友朋看看張衛建又看看李冰栤,發現他們絲毫沒有開玩笑的意思。
蘇友朋下意識的問向瘦瘦小小的李曉璐,“你能撐多久?”
李曉璐撇了撇嘴,“平板支撐我不太擅長……”
然後,就在蘇友朋終於鬆口氣的時候,李曉璐開口了,“我最好成績就79秒,三人之中墊底。”
蘇友朋:……
蘇友朋很想罵娘:好好好,現在你不用墊底,因為我來了?
“友朋哥,我想了想,你先做死蟲式、側橋、仰臥剪刀腿吧?”趙霆安排道。
蘇友朋這時候傲氣又回來了。
“這些我都會!”
不一會後。
張衛建:“不對,友朋啊,這裡應該暫停一秒,你暫停時間少了,起到的鍛鍊效果會差不少。”
“這也錯了”李冰栤糾正道,“腹部要收縮,臀部要抬起來,身體需要成一條線。”
“友朋哥,這裡也不對哦,”李曉璐說道,“這裡腿要向上伸直,你這樣!不標準!”
休息時,心生疑竇的蘇友朋對著趙霆打探道,“趙霆,你這些除了教給我們還教給過其他人嗎?”
趙霆想了想,“好像就我帝都的朋友張猛了。”
結束訓練回到套房後,蘇友朋撥通了劉耕宏的電話。
“友朋哥,你今天怎麼沒過來?”
蘇友朋沒有回答劉耕宏的話,而是直截了當的反問道,“耕宏,你最近去過帝都嗎?”
劉耕宏有些奇怪,“有啊,我就是從帝都來你這的。”
隱隱抓住真相的蘇友朋心情有些複雜的問道,“那張猛你認識嗎?”
“認識啊,我還和那兄弟交流了很多技巧……”
後面的話蘇友朋都沒聽進去,這時候他腦中只有一個念頭在嗡嗡作響:
特麼的,我這是繞了一圈成趙霆的徒曾孫了?
……
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