第30章 樁功入門(第2/2 頁)

武道老師看著祝訣的動作，來到操控臺前，將活樁的啟動按鈕按下，祝訣腳下的樁便開始慢慢恢復成等高的定樁，不再高低起起伏伏。

“新手剛開始要先練好定樁，等定樁練熟了，再練習活樁。”

武道老師指點道。

祝訣也漸漸反應過來，此時的定樁要比活樁好練多了。

於是便嘗試將每個動作都做到規範。

“氣沉丹田，腰部使勁，雙手別沒動作，做出些招式，控制平衡！”

武道老師再次指點道。

招式？

祝訣一愣，於是將自己僅會的拳擊招式使出來。

武道老師看祝訣雙手立起，護在頭部兩側，時不時地還出拳，一下子給氣笑了。

，！

“哎，不是，拳擊是外國的，樁功是中國的，你覺沒覺得這樣有點彆扭？”

祝訣聞此言，面露尷尬之色，雙手一時無措，無所適從地擺放著。

“想想看過的武俠電影，試著裡面的招式，不要亂用，要儘量以保證身體平穩為主！”

武道老師緩緩左右走動，看著祝訣每一個角度的動作，細心指點。

“拳擊在實戰中的應用效果是不錯，但也只限於三品之下練習，其並非中國武者的主流武技，就是因為他不能適應樁功。”

武道老師繼續深入淺出地闡述道。

“樁功不僅能夠為武技修煉的初期奠定堅實基礎，更關鍵的是，它能助人修煉內氣，而內氣在武者步入三品之後，便成了至關重要的存在。

當你今後有能力達到尊境後，雙方對戰就不僅僅是肉搏了，你拳擊練得再厲害又有什麼用？

練武，核心在於練氣，而非僅僅追求外在的招式形態。

你的注意力應更多地聚焦於修煉氣息之上，而非僅僅侷限於姿勢的規範與美觀。

嘗試放慢動作的節奏，深切感受丹田中那股湧動的氣息。”

武道老師繞開地上的樁，走到祝訣側邊，繼續指揮道：“找重心，穩住重心後體會丹田之氣。”

祝訣按照指示，緩緩放慢了自己的動作。

由於地面的樁子此時已經穩穩固定，他得以將更多的精力分配到其他方面。

他開始嘗試感受丹田的氣息。

祝訣緩緩閉上眼睛，呼吸逐漸平穩，將全部心神都集中在丹田之處。

然而，幾分鐘過去了，他並未感受到任何明顯的變化。

體會丹田之氣。

這句話聽起來簡單，但實際操作起來卻如此抽象。

該如何才能真正地體會到這股氣息呢？

“嘗試用腹部呼吸，呼吸越慢越好。”

武道老師繼續提醒道。

呼~

吸~

呼~

……

時光悄然流逝，祝訣的臉上漸漸滲出細密的汗珠。

驀地，一股奇異的感覺猛然襲來。

祝訣清晰地察覺到，一股物質隨著他的每一次呼吸，悄然匯聚于丹田之中。即便他撥出氣息，丹田內的那股力量仍在緩緩凝聚，不斷積累。

這股力量逐漸受到壓縮，愈發凝實而強大。

【叮】

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