第32章 瓜慫娃(第2/4 頁)

的人體構造圖，包含骨骼數量、肌肉構造、竅穴分佈、面板構造、頭部構造、七竅構造、血管分佈等等，要求在入門前全部掌握，能熟練按意識調動身體每一個地方的力量，直到成為本能。

而純粹的力量修煉就是一般的擼鐵，沒有靈氣的加成下，一點點進步，一點點增長，這個階段不得藉助任何外力。

而在那次金炎洗禮中，他體內的繁雜外力被處理的乾乾淨淨，這才能正常修行。

這個過程中，他的其它修為唯一可以提供幫助的就只有獵殺兇獸，採摘各種蔬菜水果，提供營養豐富的飯食。

健身界有句話叫三分練七分吃，透過不斷撕扯肌肉纖維再恢復，最終達到增長力量強化身體的目的。

這也是為什麼他苦修一個月能增長一千斤力氣的緣故，擱普通人，增加幾十斤力量就頂破天，而且很快會遇見瓶頸，不得寸進，甚至一不留神就會倒退。

這源於身體的消耗太過恐怖，隨著肌肉骨骼的緊密，肉身緯度變大，體重將會穩步增長，維持這種狀態的代價也隨之變大，苦練十年，一旦放棄三個月，便會倒退一大半，放棄一年，基本就成為練習兩年的狀態，放棄三年，基本就成了普通人。

逆水行舟，不進則退。

這句話最早便是形容體修一道入門的艱苦。

就目前來看，陳更每天得吃六頓搭配的飯菜，苦修兩個小時，才能保證不退步，並增加一點點力量，想要進步，各種指標得翻倍才行。

這種情況，得等到入門後的第一次洗禮，才能正式得到解決。

兩月時間。

他徒步行入南疆南端。

為了打磨根基，他一直壓制修為，在半月前，修為終於不受控制，自然而然溢位，引來天雷，渾身勁力迎來陸仙境後質量的第一次飛躍。

當體內勁力變成十分之一濃度的罡氣後，武技的威力大增，整體戰鬥力拔高了一層。

護體罡力也漸漸像護體罡氣轉變，更加輕盈堅韌，身法速度也隨之加快。

金剛百裂變也在將煉化了許久雷金消化後，徹底進入黃金煉骨境。

而青銅變時修煉成的堅韌青皮和白銀變修成的粘稠銀血，也終於融入己身，被血脈裡那條紅線徹底吸收。

這種力量被他徹底掌控，不會再出現被從青銅變或白銀變狀態打出去這種事情。

而黃金變則需要他主動開啟，開啟後內視骨骼，他發現骨骼會在金光中會迅速緊密，雖然大小沒變，但硬度提高了很多，連帶著體質一起飛躍。

龍象般若功則是遇見了瓶頸，卡在一萬斤力量不得寸進。

據功法記載，此刻九千九百九十九斤肉身力量便是人體的極限，基本上在遠古的體修天才也就是這個樣子，此時接受洗禮，便不用再日日苦修維持狀態，還會迎來純粹肉身力量的第一次暴漲。

但功法經過極致完善，儼然已經將門檻提到了兩萬八千斤。

陳更本打算按照古法修行，畢竟每天耗費很多時間在這上邊，繼續下去很不划算，洗禮後便會輕鬆許多。

結果他的沉沒成本越來越高，一直到今天，來到極限狀態後，他發現一件很坑爹的事，功法後面設定了許可權，他如果純粹的肉身力量沒有到達兩萬八千斤，就不會啟封。

氣的他差點吐血，也終於明白為何功法開頭寫了一句非大毅力者莫要修行，原來不是騙人的，而是實話實說。

這讓他對趙前輩刮目相看了，畢竟他可是設定出十二生肖機關的老……老前輩。

捂住嘴巴，陳更控制住脫口而出的不敬之語，慎重看向那些突破凡胎極限的方法。

這門功法是後來推演出的，在趙前輩接手前只是突破到一萬四千斤，也有極少數天才達到了，可是後來趙前輩直接給翻倍，可謂是前無古人。

尷尬的情況就是，他幸運成了第一個實驗的小白鼠。

在兩門體術功法裡，有記載最高的記錄是一萬六千斤，那人是天生銅頭鐵骨，根骨極好，這才達到了史無前例的高度。

不過陳更骨子裡就有極限冒險基因，喜歡瘋狂，以前經常在深夜裡生出穿上蝙蝠衣從大廈跳下去玩翼裝飛行的想法，後來也確實實踐了。

劉明宇當時給梁瀟雨吹牛自己去的極限運動，其實都是陳更講給他聽的，他當時加入了一個極限俱樂部，有大老闆當後盾，為他們那一支在全球範圍內找到的隊伍提供資金支援，只為追求古老的八極。

當時有一部叫極盜者的電