第20章 訓練(第2/2 頁)
想著投機取巧,沿著小道跑,是你們現在要做的。”陳言說到這,停頓了一下,接著說道:“還有,我全程會跟著你們跑。”
陳言其實並不需要這麼做,但是他也是為了保障大家的安全,綠洲很大,而且還在邊境地帶。
反正訓練計劃陳言都已經計劃好了,也開始一步一步來實施。
只有強健的體魄,才能繼續實施接下來的訓練計劃。所以,這第一步,也要花上一些時間,才能讓大家的體魄上來。
跑步,強身健體,增強體魄,體能訓練。
不負重去跑,能在一柱香的時間繞上一圈,這是達標的標準,也是耐力的鍛鍊。
風吹過樹林,帶來了一陣清涼,體能好的在前方狂奔,體能不好的在後方慢慢跑著。
不知不覺間,那柱香已經燃完,快的也才跑了半圈而已,慢的則是更慢。
待的所有人回到終點後,已經是傍晚時分了,太陽也已經落在了山頭上。
而那柱香早已燃完,有的已經累趴在地上,有的靠著木樁而坐,也有那麼幾個耗盡了體力,陷入了昏厥的狀態。
這一圈下來,陳言算是發現了,這群人,體能好的也就那麼零星幾個,大部分都是體能不好的。
“沒有一個人的體能達標。”陳言說道。
把他們訓練好的這條道路,真的是任重而道遠啊!
“這一圈的距離,不可能有人能在一柱香的時間內跑完。”名叫聶明的年輕力壯的小夥子質疑道。
“如果我能在香燃燒完之前跑回來,那你們信不信?”
“不信。”
“那我便讓你們你們相信。”
再次點燃一柱香,陳言看著眾人,說道:“我要跑咯,你們在此等著。”
話音剛落,陳言邁開腿,速度極快,宛如飛射的炮彈,在原地也只留下了一陣煙塵,便消失在原地。
“好快的速度。”有人說道。
香在燃燒,陳言在狂奔,半炷香後,陳言從離開的另一邊跑回來了。
才半炷香啊!這真的是人能夠做到的嗎,試問一下,就算是當今的幾位大將,也做不到吧?
陳言擺出喘氣的動作,他緩了一下,對他們說道:“我不要求你們做到我這樣,你們只要能在一柱香的時間回到這裡,就足矣。”
這裡的村民,陳言不是為了把他們訓練成普通士兵那樣,而是要把他們訓練成比這些大將還要厲害的人物。
讓他們能在十幾年後的那個亂世,有活下來的實力,也有成為將軍的實力。
所以,陳言對他們的要求會很高,比尋常的將軍還要高。
這是陳言唯一能夠對他們做的事情了。
第一天結束,陳言為他們準備營養餐,能夠強健身體的營養餐。
他們吃完,陳言讓他們都回去休息了,讓他們做好迎接第二天的準備。
待眾人都回去休息之後,陳言表現得十分悠閒,他仰躺在那張搖椅上,仰望著星空,不知在想些什麼。
突然,他消失在原地。
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