第105章 大山訓練(第2/2 頁)

攀爬懸崖是沒有任何保護措施的，所以萬事要小心。”

周晟仰頭看向幾百米高的懸崖，他點點頭。

“楊大哥放心。”

周晟還是有點野外生存技能的。

楊尚昭點點頭，他與周晟並排向懸崖攀爬，兩人都沒有說話，沉默地訓練著。

這攀爬不僅可以鍛鍊全身上下的肌肉，還能調整身體的協調性。

它能加強手上的抓力，手臂的臂力，還有腿上的發力。

剛開始爬，周晟有些慢，他看到旁邊的楊尚昭已經比自己往前了一大截。

他沒有著急，平緩著呼吸，繼續埋頭爬峭壁。

即使是累了，他也沒有停下來休息。

攀爬的過程中，他非常地小心。

，！

既要警惕這石頭裡突然出現的蛇，還要注意腳下踩著的石頭是否穩固，不會出現突然鬆動的情況。

整個人都處於繃緊的狀態。

周晟甩了甩臉上的汗，他沒有抬頭去看還有多遠才到頂。

只是默默地抬起彷彿千斤重的手，提起彷彿綴著有百斤重物的腳。

即使這樣，周晟也沒有把手上腳上的沙袋取下來。

他的嘴唇微微幹皮，張著嘴和鼻子一起呼吸。

也不知道過了多久，周晟終於爬上了頂端，登上了懸崖。

他提著最後的力氣沒有直接躺在地上，扶著樹幹站著。

這次爬懸崖比上次難太多了。

上次的那條路有人工挖掘的階梯，而且是清理了一些蟲蛇屏障，好爬的多。

這次完全是野生的路線。

各種可能都有可能出現。

單單是遇見那些蛇，他就碰到了8次，踩踏的過程中石頭鬆動就出現了4次。

楊尚昭走了過來，他比周晟早上來，“還好吧。”

他把水壺遞給周晟。

周晟直接仰頭灌了幾大口。

喝完了水，周晟感覺自己又活了過來。

“還好，沒事。”

周晟挨著楊尚昭坐了下來。

楊尚昭從口袋裡摸了兩顆橘子糖遞給周晟，“那休息好，我們就出發找藥材。”

“今天是第一天，那麼我們只爬這一回就行了，往後會逐漸增加攀爬的次數。”

“都聽楊大哥的。”對於訓練方面，周晟完全聽他的。

周晟接過糖，上面還有著楊尚昭的體溫。

他剝了一顆放進嘴裡，又把另外一顆也剝了，他遞到楊尚昭的嘴邊。

楊尚昭垂眸，頓了一下，低頭把糖含進了嘴裡。

：()穿書後我要殺瘋了