第175章 小陳的秘密特訓（一）(第1/2 頁)

“砰！咔嚓！”

“砰！咔嚓”

隨著聲響，一排排的核桃被砸開，巧妙的發力技巧保證了核桃外殼碎裂，但果仁依舊完整。

這種對力道的掌握，當真是妙到毫巔，好，讓我們再欣賞一下小陳優美的發力動作。

“喝！鐵頭碎石！”

隨著小陳腦袋一次次地砸落，一排排核桃也被砸開。

“砰！咔嚓！”

沒錯，最近的日子太過安逸，小陳感覺自己每天招貓逗狗的，已經被富貴享樂腐蝕了。

就算是鹹魚，偶爾也要翻個身的，為此小陳回府後特意制定了短期的練習計劃，從方方面面鍛鍊自己，提升自我。

方才的腦瓜砸核桃就是訓練內容之一。

真正的高人摘葉飛花，便是一滴水也能化作武器，這種程度小陳暫時還達不到，但他可以先將自身的每個器官都練成神兵利器，具備巨大的殺傷力，如此便能讓人防不勝防。

用腦門砸核桃，看似是魯莽之舉，但實則奧妙無窮。

首先透過不斷的打擊可以錘鍊面板骨骼，增加其強度。

其次破殼而不損其內，對力道的掌控也是個不小的考驗。少一分砸不開，多一分全砸碎。

要想吃到完整的核桃仁，就必須在觸碰的一瞬間，迅速判斷出其外部硬度和內部結構，然後立馬做出反應，控制住力道和發力角度，最後就是‘砰！咔嚓’一聲搞定！

經過不斷的練習，小陳已經從一開始的‘一頭下去，全是碎沫’到現在的‘一腦門砸三個核桃，全無壓力’了，對於收發力的掌控亦是更上一層樓。

以上的種種收穫不算，最重要的是——“嗯！這山裡的核桃就是香！”

將核桃仁挑出，湊夠一把，小陳直接一把灌進嘴裡。

“果然，這東西就是大口大口的吃才夠味。”

解決了這一波，小陳又拿出新的擺好，接下來室內便是砰砰之聲，不絕於耳。

那空出的兩個麻袋，也表明了今天的小陳訓練有多刻苦。

小陳：我為此招命名為——鐵頭不破，頭鐵到底！

……

“喝！哈！”

“呼！哈！”

只見兩隻小手不懼高溫，在滾燙的大鍋內攪拌著。

大鍋內是溫度灼人的細砂，隔著老遠都能感受到其中熱度，但奇異的是對方卻是毫無反應，就那麼直接攪動著。

而且小小的手掌本應掀不起什麼動靜的，但那雙手彷彿有什麼神奇的魔力，鍋內的事物隨著雙手的扭動也緩緩旋轉起來。

此刻的小陳正身著短打，頭圍汗巾，一副苦力打扮。其立於木樁之上，雙臂直直的伸入熱鍋內，讓面板接受熾烤。

且鍋裡的東西也不簡單，除了熱砂外，還有花生瓜子，松榛板栗之流，這些都是精挑細選的，俱是顆粒飽滿。而小陳的任務就是要將它們炒得香酥乾脆。

大家可不要小瞧了它，看似平平無凡的炒乾果，過程中卻蘊含了大玄機。

首先小陳的雙腿要始終立於木樁之上，做到不動如鍾，這對下盤的要求極高，更兼顧了對平衡的掌控。

再者灼熱的細砂會刺激打磨面板，使之更加艱韌，勤加練習更可冰火難侵，不懼利刃。

而且這鍋內也有講究，攪拌時要保證受熱均勻，同時透過翻拌速度將溫度控制在一定範圍內。敏銳的感知能力和對平衡的把握，無疑是此節的關鍵。

如果這些你都做到了，那麼恭喜你，已經達成了訓練的第一步，下面的挑戰將更加艱鉅。

沒錯，之前的都是開胃菜而已，嚴峻的挑戰即將來臨，大家別眨眼哦，高潮部分馬上就要來了。

只見小陳氣沉丹田猛喝一聲，便抱起大鍋顛了起來，只見裡面食材翻飛，飛沙起落，但任憑其如何飛濺，最後都要回歸原本，週而復始，始終如一。

人都說覆水難收，但難收不代表不能收，待到練到小陳這般，只要你速度夠快，手法精準，那就一切皆有可能！

“哈！”

隨著一聲爆喝，大鍋被高高揚起，裡面的東西也被拋飛至十幾米。

“機會！”

眼見時機已至，小陳也不再猶豫，立馬使出左腳踏右腳的神功飛身而起，追上了拋飛的食材。

緊接著便是隨著它們一起下落，但這其間的工作可不少，小陳先是腰部發力，然後旋轉跳躍睜大眼。

在高難度的快速旋轉和