第75章 直面焦慮，而不是躲避它(第1/2 頁)

在醫院度過了半個月後，莫宵野發現自己的手腕，從外觀看像是在好轉，然而它卻不如原先靈活了

恐懼感迅速湧上心口，儘管知道這可能是駱雲傑所說的“手術後遺症”，事先也做好了一定的心理準備，可當它當真出現的一刻，才發現：自己沒辦法淡定面對！

莫宵野發覺：自己開始遭遇一定程度的睡眠障礙了

倒也不是整晚都睡不著，只是會在後半夜突然驚醒，是因為感受到了突然的心跳加速，“預感”到馬上會有恐慌發生，總是在坐起身後發現自己的呼吸，也顯得挺急促！

白日裡，興許是周邊環境不如夜晚安靜，症狀會稍微減輕一些，但是胃部偶爾會出現隱隱作痛的情況

之前莫宵野因為接觸阿南而查閱過相關資料，立刻就想到了自己正經歷的，應該是一種焦慮心境！畢竟胃也是情緒器官之一。

儘管之前聽了駱雲傑的說法，瞭解到術後恢復期是比較長的，也預估到了自身事業的停擺時長，並非一定是準準的一個月，興許會更久

但當時的“相對樂觀”心境，是建立在“假設”基礎上的，內心也不停地自我暗示著：手腕的痛感，已經越來越輕了不是嗎？

隨著時間的推移，尤其是眼看著鍾愛的年假就要結束了，反而感覺自己像是就要迎來“截止日期”了似的，焦慮感也隨之加重

關於這一點，最先主動詢問莫宵野的，是遊卓然！

“我們要不要聊一聊？”

當莫宵野聽到前來探望的遊卓然問出這句話時，不禁一愣：他的工作強度不小，又要經常值班加班，這段日子時不時前來看望，用的都是他擠出來的時間！難道我的焦慮感，竟如此外顯嗎？竟被他看出來了

“說說吧，沒關係的。”遊卓然試著引導她。

莫宵野沒想到聽了這句後，自己竟然掉眼淚了！淚珠重重地砸在手背上，身體被它的溫熱感，惹得微微一顫。

“承認自己內心的不太好受，並非什麼羞恥之事，對吧？”遊卓然語氣溫柔道。

莫宵野自然明白這一道理，之前勸慰阿南的時候，自己便是向她如此表達的“難受時哪怕哭出來，也是可以的”，可那時自己是站在“旁觀者”的角度，如今變成了“當事人”，才發覺：原來，袒露內心的脆弱，真的挺難

坐在病床旁的遊卓然，抬手將她臉頰上的眼淚擦掉，隨即看到又有眼淚從她的眼眶流出後，索性不擦了，“痛快地哭出來吧。”

莫宵野再也繃不住了，用並未受傷的那隻手，摟住對方此刻距離自己更近些的那隻胳膊！

遊卓然安靜地坐著，任由她的眼淚打溼了襯衣袖子，另外一隻手微微抬起，輕輕撫摸著她的後腦勺，只想讓她痛快地發洩一場。

莫宵野突然意識到：放聲哭出來，與之前夜裡自己偷偷躲在被窩裡掉眼淚，效果確實不一樣。

原來，這世間最好的安慰，是有一人對著自己說：“哭吧，別怕，有我在。”

也是這一刻，莫宵野理解了近日阿南會生出正向變化的原因：是當時自己對她說了那句“想哭就哭”！而此刻，又是遊卓然來對著我說了類似的話。

只有經歷了與他人相似的境遇，才敢說自己同感。

大哭痛快後的莫宵野，向遊卓然坦誠了內心所想，也提到了觸發自己情緒的關鍵點：鍾愛的年假快要結束了

“你是因為瞧見鍾愛上手整理遺物的效果還不錯，擔心之後另僱他人代工，無法達成像她這般出色的結果吧？”遊卓然試探地問。

聽他如此解讀，莫宵野竟生出了“恍然大悟”之感：是啊，原來這才是真正引發自己焦慮的原因啊！之前一直不明白，明明可以僱一人接替鍾愛的工作，為何仍會為此而苦惱？總覺得自己在被某種“倒計時”追著跑？

“看來我只能事先跟你透露一點點了。”遊卓然定定地看著她。

莫宵野聞言，一時不解此話何意，“是要透露什麼秘密嗎？”

“要不然你給鍾愛打一通電話吧？”遊卓然答得委婉。

莫宵野抬手，抹了一把面頰上的淚痕，預感到鍾愛應該是已經做了什麼大決定，只是還沒來得及對自己說呢！

電話接通後，是鍾愛先開了口，“你竟然主動打給我了！是因為想我了？”

莫宵野聽到她這親切的語氣，竟又有些微微鼻酸，彷彿情緒一旦被開啟一個口子，就會呈現出“不傾瀉痛快絕不罷休”的態勢，“對啊，想你了。”

“你