第335章 第一天訓練，震驚所有人的羅伊(第1/2 頁)

隨後在籃協工作人員的介紹下，羅伊同球隊的主教練尤納斯還有教練組的國內教練認識，

主教練尤納斯對羅伊的到來顯得相當的高興，

他可是實打實的看了羅伊的每一場季後賽，

對於羅伊能夠將拉到外線運球進攻，以及組織的能力，尤納斯相當的感興趣，

羅伊的到來能直接緩解國家男籃外線持球能力不足的問題。

尤納斯教練沒有第一時間要求羅伊開始訓練，

反而讓羅伊在場邊觀看球隊訓練科目，對球隊的人員構成以及實力有著大概的瞭解，

傍晚訓練結束之後，大家一起去食堂吃飯，一來為羅伊接風，二來還可以藉此機會增進感情，

一切都很順利，食堂的飯菜都是專業的廚師做的，味道自然沒的說，與新隊友有了溝通，相處下來還算順利。

第二天一大早，羅毅換上了訓練服，開始了自己人生中第一堂國家隊的訓練課，

早晨6點出頭，羅伊原以為自己已經起的夠早的，

在走到訓練館外，就已經可以聽到球場內籃球擊打地面的撞擊聲，

推開門，球館內已經有兩個人在練習投籃，老將李楠與老將張雲松，

他們也很意外羅伊居然會起的如此之早，原本都懷疑阿美莉卡的訓練模式都是上午9點以後的事情，

就算羅伊遲到，第一天所有人也不會說什麼，畢竟榮譽擺在那裡，實力能力電視上都看得見，

李南和張雲淞相互對望一眼，充滿了驚訝，

羅伊與他們簡單的打了個招呼，並沒有選擇投籃，而是在經過簡單的熱身之後，

轉身上二樓去了力量房訓練器械，

這是NbA體能教練給他的建議，早晨訓練力量與耐力，

話不多說開始了新一天的擼鐵之旅，除非有事不能進行訓練，否則羅伊基本的體能與力量訓練幾乎雷打不動，

從洛杉磯到首都再到秦皇島，已經將近三天沒訓練的羅伊渾身難受，

這時候撫摸著啞鈴與槓鈴，有種輕撫海倫背部的感覺，簡直愛不釋手。

訓練中心的器材很齊全，羅伊甚至看到了很多在阿美莉卡剛出來幾年的儀器。

埋頭訓練時間過得很快，在將近七點半點的時候，羅伊一套力量綜合訓練專案就已經做的七七八八，

當易建連，王士鵬，朱方雨三人出現在球場的時候，

抬頭就看到了從力量訓練室下來，渾身被汗水浸透的羅伊，

皺緊了眉頭，特別是易建連，他一直懷揣著進入NbA的夢想，

在羅伊昨日來訓練基地報道時候，心中想著在訓練的時候一較高下，

想挑戰一下自己和NbA頂級內線的差距究竟在哪裡，

都說盛名之下無虛士，羅伊年少成名，還如此刻苦訓練的態度，就讓易建連有些動容。

他能夠看得出來，羅伊不是裝的，脫下衣服身上的爆炸性的肌肉，

可以跟自己魔鬼筋肉人的綽號相提並論！

此時主教練尤納斯也已經來到了球館，他第一眼也看到了羅伊，

原以為打牌球員，會不好管教，可看到羅伊專業的職業態度，忐忑的心也就放了下來，

至少從目前看來，羅伊是勤奮且自律的，

由於正式訓練是在上午八點半以後，現在還屬於自由活動的時間，

做完力量訓練的羅伊，在同隊友與教練打完招呼之後，

喝了幾口水，走進了球場，拿起了籃球開始有球訓練，

原本想要上樓的易建連等人停了下來，他們都很好奇羅伊的訓練方式，

很明顯不同於姚民那種籃下大殺器的打法，

羅伊並沒有在籃下逗留，而是拿著球著走向了三份線，

倒不是羅伊想炫耀自己的三分射術，而是三分手感的保持是一個長久的過程，

羅伊在休息的時間段每天通常都會投300個左右的三分球以保證手感，

在比賽期間壓力較大的時間段，比如總決賽期間，羅伊曾經試過每天投500個，

全部都是訓練賽結束之後和開始之前的加練，

之所以羅伊能走到今天這一步，除了融合瞭如同bUG一般的天賦以外，

自身的刻苦努力也是必不可少的，從重生到本賽季結束，羅伊休息的時間屈指可數，

他有著強烈的緊迫感，畢竟