第55章 林雨勤奮練劍(第1/4 頁)
導師繼續說道:“接下來看這第二式,出劍要快如閃電,收劍要乾淨利落。”
林雨邊看邊說:“導師,這速度好難達到啊。”
導師鼓勵道:“多練就能提高速度,關鍵是要找到那種瞬間爆發的感覺。”
王猛一臉認真:“導師,我會努力練習的。”
李華問道:“那如何保持身體的平衡呢?”
導師回答:“身體重心要隨著劍的動作自然調整,不要刻意去控制。”
孫瑤說:“導師,我感覺自己的動作總是很生硬。”
導師指點道:“放鬆身體,讓劍帶動你的動作,而不是刻意去做動作。”
趙剛點頭:“明白了,導師。”
導師接著演示:“再看這第三式,身隨劍走,劍隨身動。”
林雨若有所思地說:“導師,這是不是意味著要達到人劍合一的境界?”
導師讚許地看了他一眼:“沒錯,能想到這一點,說明你悟性不錯。”
王猛急切地問:“那怎樣才能做到人劍合一呢?”
導師緩緩說道:“需要長時間的練習和感悟,讓劍成為你身體的一部分,心到劍到。”
李華感嘆道:“聽起來好難啊。”
導師鼓勵道:“不要怕難,只要堅持練習,總會有所突破。”
孫瑤說:“導師,我會努力去嘗試的。”
趙剛說:“我們都不會放棄的。”
導師滿意地說:“很好,繼續看下面的招式。”
導師又演示了第四式,說道:“這一式,注重劍勢的連貫,不能有絲毫的停頓。”
林雨皺著眉頭說:“導師,我總是在銜接的時候出現卡頓。”
導師走過去,握住林雨的手引導著動作:“你要感受劍的慣性,順勢而為。”
王猛眼睛一眨不眨地看著,說道:“導師,我好像有點明白了。”
李華說:“導師,能再給我們示範一遍嗎?”
導師點點頭,重新演示了一遍:“都看仔細了。”
孫瑤說:“這次清楚多了,謝謝導師。”
趙剛說:“導師,那後面還有更難的招式嗎?”
導師笑了笑:“先把基礎打好,後面的自然能應對。”
導師說道:“同學們,拿出你們劍開始練習。”於是同學們拿出劍學習起來,而林雨後背兩把劍拿出一把劍也練了起來。
王猛邊練邊喊:“這感覺真不錯!”
李華則小心翼翼地比劃著:“我得慢點,別出錯。”
孫瑤專注地重複著動作:“一定要做好。”
趙剛滿頭大汗:“還真有點累。”
林雨聚精會神,嘴裡唸唸有詞:“腳步,手臂,配合好。”
導師在一旁巡視,不時指點:“王猛,動作別太誇張。李華,力度再大些。孫瑤,注意節奏。趙剛,穩住重心。林雨,出劍再果斷點。”
王猛喘著氣說:“導師,我這動作怎麼總不到位啊?”
導師回應道:“彆著急,多體會動作的要領,注意身體的協調性。”
李華問道:“導師,我這樣對嗎?”
導師看了看說:“有進步,繼續保持。”
孫瑤著急地說:“導師,我感覺自己總是跟不上節奏。”
導師安慰道:“別慌,先放慢速度,把每個動作做標準。”
趙剛抹了把汗說:“導師,我這練得胳膊都酸了。”
導師鼓勵道:“堅持住,突破這個疲勞期就會好很多。”
林雨說:“導師,我好像找到點感覺了。”
導師微笑著說:“很好,繼續保持這種狀態。”
王猛說:“導師,我會努力趕上大家的。”
導師拍拍他的肩膀說:“有這股勁就好。”
李華說:“導師,我還是有點擔心自己做不好。”
導師說:“要相信自己,你已經做得不錯了。”
孫瑤說:“導師,我能休息一會兒嗎?”
導師搖搖頭說:“再堅持堅持,突破自己的極限。”
趙剛說:“導師,我感覺越來越順了。”
導師說:“那繼續保持,別鬆懈。”
林雨說:“導師,您看我這速度可以再加快嗎?”
導師說:“可以適當加快,但要保證動作的準確性。”
王猛咬咬牙說:“導師,我