第195章 1(第1/2 頁)

2025.1.30

正月初二

星期四

陰

-5c —— -2c

冬風2級

凌晨2點睡覺，上午十點起床。

媽媽受到生物鐘影響，早上七八點就醒了，但她難得放假，索性不起床了，躺在床上玩消消樂。

我是從八點開始，一直迷迷糊糊睡覺，迷迷糊糊翻身，再睡著。

但是其實已經睡不熟了，就是感覺很困，處於一個半夢半醒的狀態。

一直到十點，媽媽叫我們起床吃飯去。

但我們實在是太懶了，不想起，一直磨磨唧唧的，我到十點半才終於起床，弟弟比我晚一些。

依舊是吃剩菜，只不過今天吃的是五姨送來的黃米飯。

大黃米飯主要由大黃米制成，大黃米是禾本科一年生草本植物黍的種仁，由具有糯性的糜子加工而成，又稱黍米、秫米、紅蓮花米。

大黃米飯富含碳水化合物和蛋白質，能為人體提供能量，維持正常生理功能。

豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動，預防和緩解便秘，改善腸道微生態平衡。

含有多種礦物質和維生素，如鈣、磷、鐵、鎂、硒、維生素b1、b2、E等，有助於增強免疫力，補中益氣。

有利尿作用，可清除體內多餘水分和毒素，緩解水腫症狀。

製作也不難。

把大黃米和飯豆分別倒入容器，加適量水浸泡6小時以上。將泡好的大黃米和飯豆清洗乾淨倒入電飯鍋中，簡單攪拌，插上電源按煮飯鍵，跳閘後攪拌一下，再燜5-10分鐘。

大黃米本身富含膠質，經過蒸煮後，米粒會變得軟糯，互相粘連，形成黏糊的質感，入口後能明顯感覺到那種柔軟而富有粘性的口感，咀嚼起來不費力，給人一種細膩的體驗。

相較於普通大米飯，大黃米飯更有嚼勁，這是因為大黃米的質地相對緊密，即使在煮熟後，依然能保持一定的韌性，在軟糯的基礎上增添了一份耐嚼的口感，使得食用過程更具趣味性。

大黃米具有獨特的穀物香氣，蒸煮過程中，這種香氣會充分散發出來，讓飯香四溢。這種香味清新自然，沒有任何刺鼻或怪異的味道，是一種純粹的、源自大自然的糧食香氣，能有效激發食慾。

大黃米飯本身帶有淡淡的甜味，這種甜味並不濃烈，而是在品嚐後慢慢在舌尖上散開，給人一種清甜的感覺，回味悠長，讓人吃過之後還想再吃。

不過早上我飯量不大，只吃了半碗黃米飯就吃不下了。

媽媽說，初一餃子，初二面，初三盒子往家轉，初四烙餅炒雞蛋，初五吃餃子捏上小人嘴，初六合子團團轉，初七人日吃壽麵。

今天初二，要吃麵。

所以，晚飯媽媽擀麵，做了番茄牛腩面。

沒錯，番茄牛腩就是除夕那天晚上做的番茄牛腩，剩下沒吃完的剛好用來煮麵。

味道還真不錯呢！

下午照常直播，然後學習。

timi的時候叫上豆豆一起玩，她黃金段位，我為了帶她，換了個黃金段位的小號。

結果我鉑金了，她還是黃金。

凌晨一兩點睡的。

晚安。

…………………………

2025.1.31

正月初三

星期五

霾

-5c —— 0c

東南風2級

今天媽媽沒叫我們起床，估計是知道我們小孩兒起不來了，她乾脆讓我們睡到自然醒。

那我就不客氣了，直接睡到十一點半才起床。

雖然我上午十點的鬧鐘一直沒取消，但是我十點鐘真心太困了，起不來。

按掉鬧鐘接著睡。

媽媽一直玩消消樂，下午一直追劇，晚上聽小說。

我還是跟昨天一樣。

繼續帶豆豆排位。

晚上又是凌晨一兩點睡的，媽媽睡的也晚了。

畢竟第二天不早起，晚點睡也沒事。

我帶她我都從黃金打到鉑金段位了，她還在黃金段位待著。

沒辦法，我這小號是迴歸號，有排位加星卡。

再加上我基本上把把金金牌mVp啊，一局就加兩三顆星，上分比豆豆快的多。

今天沒吃盒子，懶得包。

吃的還是剩菜，不