第二十九章 胖嬸減肥(第1/2 頁)

林曉知道胖嬸是個貪吃的大母豬，像她這種人不經過強烈的刺激是下不了決心減肥的。一天林曉趁胖嬸不在，跟美容院的小夥伴們商量，打算先給胖嬸來一個小小的刺激，如果不行再來更強烈的。幾個人商量好之後，當胖嬸像只可愛的胖鴨子一樣緩緩走來時，大家個個嘴角不禁上揚。

胖嬸剛進屋，林曉說：“喲，胖嬸，你這是在模仿鴨子走路嗎？哈哈，也太形象了吧！”林曉調皮地喊道，一邊還模仿著鴨子的叫聲，這時幾個人一起“嘎嘎嘎~”地叫起來。接著一陣哈哈大笑！

胖嬸一聽，先是一愣，隨即也笑了起來，她知道自己走起路來確實有點“特別”。“你們這些美女，就知道打趣我。”胖嬸假裝生氣地說，但臉上卻滿是笑意。

林曉見胖嬸沒有生氣，便趁機說道：“胖嬸，其實你真該減減肥了，你看你，走起路來都這麼費勁。不如我們一起幫你制定一個減肥計劃吧，保證讓你輕鬆變瘦。

大家一起拉著胖嬸坐下，並推選蓉蓉跟胖嬸詳細敘說減肥計劃，還將計劃中每個環節執行人和監督人一一列出來，從林曉到蘇瑤還有蓉蓉以及其他三個美容師都各司其職，他們把胖嬸的減肥計劃當著全美容院近期的頭等大事，畢竟美容院是靠面子吃飯，每個員工不管先天如何，但是必須首先對得起觀眾，其次要為東方美學撐起門面，每個人都是美容院的形象大使。大家一致同意下定決心，行動起來幫胖嬸減肥。

第一階段林曉負責對胖嬸進行中藥調理，第二階段蘇瑤負責穴位針灸，蓉蓉負責全程飲食調配，其他人每天負責監督鼓勵胖嬸？

大家一致認為，胖嬸身子很重，喘氣費勁，決定首先給她用中藥調理好身體，將白虎湯、導痰湯、參苓白朮散等進行了適當調配，期望起到強身健體的功效。中藥調理主要是透過健脾利溼、清利溼熱、疏肝解鬱、溫補腎陽等方法，輔助改善臟腑功能，並促進體內廢物代謝。

第二階段，三劑湯藥之後考慮給胖嬸針灸，由於針灸減肥是利用針灸針刺激人體有關穴位，透過中樞神經系統調節人體的內分泌以及食慾中樞，從而達到減肥的效果。它能幫助疏通經絡、調和氣血，有安全、無不良反應等優點。常用於針灸減肥的穴位有中脘、天樞、足三里等。對於針灸技術，林曉還需要進一步學習，所以由蘇瑤執行。

蓉蓉負責給胖嬸制定食譜，讓她每天按照食譜種類定量飲食。胖嬸發現大家對她如此關心，心裡暖洋洋的就爽快地答應下來。

打頭陣的是林曉，這個挑戰不小，不僅因為她倆之間有過撕逼隔閡，還因為上次胖嬸找林曉談中醫減肥，結果林曉跟其他人一樣首先批評她胡吃海喝，她很不樂意聽，結果罵林曉是個“銀樣蠟槍頭”不頂用的假貨。在林曉看來，胖嬸基本上就是死豬不怕開水燙，她不在乎外表胖瘦，只在乎自己吃喝，沒事嚼嚼舌頭根子。沒想到她爽快地答應了大家對她的關心和求。

林曉怕胖嬸回家不按時喝藥，所以她把中藥帶回家晚上一邊陪兒子讀書，一邊熬中藥，第一遍將一副藥倒在砂鍋裡，提前用乾淨的水浸泡半小時，保持水漫過藥平面兩厘米，開武火煮到水開後轉文火熬煮二十分鐘，保證水和藥齊平，關火將藥倒出，第二遍再加等量的水熬，用同樣的方法熬好，再倒出藥汁，兩次的藥汁混合在一起，冷卻後放冰箱冷藏，第二天早晨上班時，用杯子裝好帶上交給胖嬸，並要求她把藥汁分成兩份，早上和中午各一次，分別用微波爐中火加熱30秒後，當著林曉的面喝完。連續三天，胖嬸很乖地按要求喝完中藥。

用她自己的話說，林曉簡直就是個虎媽，在她的眼皮底下，自己無路可退，藥再苦也得喝下去。喝藥之後胖嬸感到自己的食慾更好了，回家吃得飽睡得香，好像跟減肥掛不上半毛錢關係。

她想：這樣能減肥倒是挺不錯的，於是她每天繼續胡吃海喝等待著奇蹟的發生。

有一天，胖嬸去參加一個聚會，朋友們都驚訝於她的“變化”。一個朋友開玩笑地說：“胖嬸，聽說你最近做了什麼神奇的減肥手術？怎麼看起來...嗯...更加‘飽滿’了？”

胖嬸聽了，先是愣了一下，隨即大笑起來。她拍了拍自己的肚子，自豪地說：“哈哈，你說對了！我最近確實經歷了一場‘脂肪的奇蹟’！不過，這可不是什麼減肥手術，而是我新發現的‘增肥秘籍’！”

朋友們一聽，都好奇地問：“什麼秘籍？快告訴我們！”

胖嬸神秘地笑了笑，說：“其實啊，這個秘籍很簡單，就是多吃、少動、保持好心情！你看，我現