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第144章 鐵軌(第2/2 頁)

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備,又把其他夥計叫上,開始喜來眠第一次體能訓練。

其他幾個員工見胖子似乎打算來真的,都有些遲疑。

如何說服他們一起堅持,又是一個新問題。

他們幾個人都有自己的訓練方式,張家人的方法顯然並不適合沒有絲毫基礎的普通人。

吳邪讓胖子先鍛鍊阿姨的手臂,他當初跟著黑瞎子訓練也是先從手臂力量開始。

當天上午,阿姨顫顫巍巍的完成了三十個牆壁俯臥撐,中午吃飯的時候都沒辦法拿穩筷子。

胖子為了穩住阿姨,又給她按摩倆小時,並且開始給她做訓練營養餐。

,!

要不是胖子有家室,阿姨都要懷疑胖子:()盜筆:和張起靈一起成長那些年

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