第78章 棠姐，免我蹉跎苦～(第1/2 頁)

看著突然沉默的大家，體育老師哈哈一笑，一拍大腿道：“那按照大家的說法，就這麼定了！”

“沈同學，以後咱們班體育課的紀律，就靠你了！”

沈明棠站在最後面，“嗯”了一聲。

她沒有意見。

她在波洛克的時候，也短暫地做過一段時間的訓練導師。

只是後來波洛克高層覺得她直接去出任務更能創造利益，再加上她練人的死亡率太高了，才沒讓她繼續幹下去。

對於這些小孩兒，她照葫蘆畫瓢應該沒事吧？

“好了，沈同學，你先帶大家去跑兩圈熱熱身，我們再上課！”

高二一班的所有學生聞言頓時開始哭天喊地。

“是誰，到底是誰第一個推舉的沈明棠！”

“補藥啊……”

“沈同學求你做做主，免我蹉跎苦！”

一個女生兩手握拳放在胸前，對著沈明棠眨眨眼：“可以放放水嘛棠姐？”

沈明棠一眨眼：“……沒問題。”

沈明棠跑在最外圈。

她覺得自己這不是在放水，已經是在放汪洋大海了。

然而，一圈過後，大家都已經紛紛跟不上隊伍。

沈明棠只能再慢點。

大家還是跟不上。

沈明棠最終用了自己覺得再慢下去就要走起來的速度，終於成功將隊伍整齊地帶到了終點。

“非常好！”體育老師滿意地看著大家滿頭大汗的模樣，這才叫熱身嘛。

“大家原地休息一下，活動一下手腕腳踝，我們一會兒學一下各項球類運動！”

按照體育老師所說的，沈明棠和松蘿去器材室提了一網兜的籃球過來。

先從籃球開始學。

寬敞的籃球場上，陽光灑下，一片生機勃勃的景象。

體育老師站在場地中央，周圍是一群充滿熱情的學生。

體育老師身材高大，眼神中透露出專業與自信。

他手中拿著籃球，開始詳細地教授籃球要領。

雖然已經到了大雪這個節氣，太陽卻仍然曬得人身上暖暖的。

沈明棠想，如果當初她並沒有被拐走，那麼這十年，她本該一直過著這樣的日子。

安靜，祥和。

不用怕今天閉上眼睛明天不會再醒來，不用怕吃的飯裡喝的水裡有沒有摻毒。

昨天還相約要一起逃出去的人今天就被抓起來斷胳膊斷腿，今天還為她纏紗布上藥的人明天就被高強度訓練逼得飲彈自盡。

沈明棠閉上的眼眸又重新睜開。

“同學們，籃球是一項充滿魅力的運動，掌握好基本要領是關鍵。”

籃球場上，體育老師聲音洪亮，清晰地講解著。

“首先，我們要學會正確的運球姿勢，雙腳分開與肩同寬，微微彎曲膝蓋，用手指和手掌邊緣控制球的運動。”

說著，他開始示範運球動作。

籃球在他手中如同聽話的精靈，有節奏地上下跳動。

他的動作流暢自然，大家都目不轉睛地看著，紛紛模仿起來。

“接下來，是投籃的技巧。”體育老師走到籃筐下，“投籃時，要注意手臂的伸展和手腕的用力，將球以拋物線的軌跡投出。”

他輕鬆地跳起，手中的籃球在空中劃過一道優美的弧線，準確無誤地落入籃筐，引起學生們一陣驚歎。

“好棒！”

“不愧是老師，投得好準！”

帝都南恩中學的孩子們，不僅是學習出色，其他各方面更是甩同齡人一大截。

班裡有不少在初中就加入過各種籃球隊的男生女生們，剛剛就躍躍欲試。

這會兒老師讓大家自己試試，他們都紛紛拿起籃球開始挨個嘗試投籃。

“嘿！”

旁邊的班級突然傳來吶喊聲。

眾人齊齊看過去，就看見三兩個高個的男生和兩個女生正在笑嘻嘻地朝他們招手：“高一二班的，要不要和我們比比？”

“還沒學多少呢，就比？”

高一二班也有幾個會打籃球的，聞言都站了出來。

他們認識對面這些人。

高一四班的，和他們班關係還不錯，兩個班經常在一起打鬧，溝通關係。

“沒關係，我們也是第一天學。”對面的男生說道，拍拍胸脯：“光自己練多沒意思，比比才能學得