第45章 厥論篇(第2/2 頁)

暴”

薄厥則和情緒有很大關係。想象一下，一個人突然遇到了特別生氣或者特別激動的事情，情緒就像火山爆發一樣，瞬間失控。

這種強烈的情緒變化會讓身體裡的氣血也跟著“沸騰”起來，氣血上湧，就像一場兇猛的風暴在身體裡肆虐。氣血一股腦地往頭上衝，可能會導致突然昏厥，不省人事。就好像身體的氣血被情緒這個“指揮官”帶偏了方向，完全亂了套。

應對“厥”症：幫身體恢復平衡與秩序

調整陰陽：讓蹺蹺板重回平衡

對於熱厥，既然是陽氣太盛，那就要想辦法把這股過盛的陽氣降下來，就像給失控的“小火爐”調小火候。醫生可能會用一些清熱瀉火的中藥，像給身體裡的熱氣來一場“大雨”，把火澆滅。同時，也會讓患者多喝水，補充身體流失的水分，就像給被烤乾的土地澆水，讓它恢復生機。

寒厥的話，因為是陰氣太盛，陽氣不足，所以要想辦法給身體補充陽氣，趕走寒冷。可以用一些溫熱的中藥，像給身體穿上一件溫暖的“防護服”，把寒氣都擋在外面。還可以透過艾灸的方法，用艾草燃燒產生的溫熱刺激穴位，就像給身體裡的陽氣“加油打氣”，讓它重新振作起來。

調理氣血：疏通身體的“交通擁堵”

要是因為氣血不足導致的“厥”症，那就得給身體補充氣血，就像給沒油的小火車加上燃料。可以吃一些補氣血的食物，比如紅棗、桂圓、阿膠，這些食物就像給身體的氣血“小火車”裝滿了優質的燃料，讓它們能重新歡快地奔跑。

如果是氣血執行不暢，有瘀血堵住了道路，就得想辦法把瘀血疏通開，就像清理掉火車軌道上的大石頭。醫生可能會用一些活血化瘀的中藥，讓氣血重新順暢地流動。同時，適當的運動也能幫助氣血執行，就像給身體的“交通系統”來一次全面的疏通，讓氣血在身體裡自由穿梭。

生活調理：給身體創造良好環境

除了治療，生活調理也非常重要。要保持規律的作息，就像給身體設定了一個準確的生物鐘，讓身體的各個器官都能按時工作和休息。每天早睡早起，讓身體有足夠的時間恢復元氣，就像給高速運轉的機器定期進行保養，這樣它才能正常運轉。

飲食上要注意合理搭配，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，這些食物就像給身體的“交通系統”設定障礙，會影響氣血的正常執行。多吃蔬菜水果，保持身體的清爽，就像給身體的“小火車”行駛的道路打掃得乾乾淨淨，讓它們能暢通無阻。

還要學會調節情緒，別讓情緒像脫韁的野馬一樣失控。遇到不開心的事情，要學會放鬆自己，比如聽聽音樂、看看電影、和朋友聊聊天，讓心情像陽光一樣燦爛。情緒穩定了，身體裡的氣血也就不會跟著“大起大落”，“厥”症自然就不容易找上門來啦。

你看，這《厥論篇》是不是特別有意思，就像一本身體“奇怪反應”的解密手冊。瞭解了這些，咱們就能像個聰明的“身體小衛士”，更好地理解身體發出的這些神秘訊號，知道怎麼預防“厥”症，萬一遇到了，也知道該怎麼幫助身體恢復平衡和秩序。以後要是身邊有人出現這些“厥”象，你就可以像個小專家一樣，給他講講這其中的門道，說不定還能幫他解決大問題呢！