第6章 日常訓練,系統顯威(第1/2 頁)
打出名堂這種事,說起來簡單,但做起來卻著實有難度。
齊墨現在的技術與身體,在一般初中生裡面算是優秀的。
可若是放到學校精挑細選的那些籃球特長生裡面,齊墨卻又顯得如此平平無奇。
不過幸好,系統的存在還是給了齊墨一線希望。
在田徑隊的這一個星期鍛鍊裡面,齊墨能明顯察覺到,自己的各項屬性有了明顯增長。
應該是鍛鍊帶來的提升,其中,速度、力量、彈跳、體能均有小幅度的增長。
經過鍛鍊,雖然資料依然不起眼,但齊墨依然很有信心。
他相信只要自己努力,按照系統給出的資料模板,上限至少也是nba中上游級別。
週一早晨,在其他同學正在壓腿拉伸的時候,齊墨正在跑最後一圈。
看著場上孤零零的身影,一位高年級的同學驚訝道:“這傢伙是牲口麼?怎麼這麼能跑?光熱身就跑了八圈!”
朱正濤白了一眼同學,不滿道:“閉嘴,沒人家這麼努力就不要亂說。”
說實話,這幾天的相處下來,他對齊墨的觀感有了明顯的改變。
一開始,朱哥還認為對方只是個打球不錯的初一學生。
然而自從加入田徑隊之後,朱正濤每天都能看到齊墨總是第一個來到操場,早早就開始了熱身。
而且他的熱身跟一般人的還不一樣。
練短跑的同學,一般跑個兩圈三圈就夠了,最多不超過五圈。
可齊墨卻每天早上都雷打不動地跑到八圈為止。
要知道,這還只是熱身。
接下來還有日常的訓練,比如深蹲、俯臥撐、仰臥起坐之類的基礎力量鍛鍊,以及25米、50米、100米的衝刺鍛鍊。
第一天,齊墨跑完八圈之後勉強還有幾口氣,但還是咬牙堅持訓練。
第二天,齊墨跑完之後累了個半死,卻依舊在跟著訓練。
第三天、第四天、第五天依舊如此!
跑完了第八圈,經歷了一週的鍛鍊,齊墨的狀態明顯好了不少。
他一邊調整呼吸,一邊走到訓練場招呼道:“早上好,朱哥。”
“早。”朱正濤招了招手道:“趕緊壓腿吧,等下要開始訓練了。”
“好!”
咬著牙將痠軟的腿放到雙槓上,齊墨忍著痛將頭壓低。
每天那麼激烈的鍛鍊,他又怎麼可能不累?
剛開始的時候,大腿、手臂、腹部,身上幾乎每塊肉都傳來撕裂般的劇痛,就連上下樓梯都要扶著欄杆。
可是每當齊墨看到自己系統面板上反饋的屬性後,他又覺得距離夢想更近了一步。
對,他的夢,他的目標,他的進步是現實存在的,是可以直觀看到的。
系統對於齊墨來說最大的作用,就在於給了他無限的動力與意志。
怪不得那些重生者都那麼有動力。
想想看,如果每一分努力都能獲得反饋,那該有多令人激動?
壓完腿後,齊墨便按照王教練的安排,開始跟著田徑隊的眾人一起訓練。
鴨子步、深蹲、雙槓撐起、平板支撐,他一個不拉,全都咬牙堅持了下來。
以至於王教練都有些擔心,這麼高強度的鍛鍊,齊墨真的受得了嗎?
不過不得不說,這些鍛鍊很符合齊墨現在的狀態。
他的天賦太低了,速度、力量、彈跳、體能都只達到及格線。
這些基礎性的訓練,對齊墨來說簡直是如遇甘霖。
時間很快到了七點半,教學樓傳來了早讀鈴聲,田徑隊的眾人也結束了今天的晨練。
離開田徑場,齊墨去到飯堂買了饅頭和雞蛋就回到了宿舍裡面。
距離早操結束還有半個小時,他得抓緊時間衝個涼換件校服,去趕八點鐘開始的第一堂課。
雖然王教練已經幫忙跟班主任打好了招呼,但齊墨還是不敢太過放肆。
因為訓練這件事完全是瞞著家裡的。
為此,齊墨還向班主任聰哥做了保證,在確保這個月的月考一定不退步的前提下,他才能繼續跟田徑隊訓練。
同學們還在操場上坐著早操,趁著這個時候,齊墨從小路繞回了課室。
回到班裡,一進門他就遇到了意想不到的人。
既是小學同學,又是初中同學,更是鄰居的林詩穎,一看到齊墨便疑惑道: