第10章 遇見拳法大師(第1/2 頁)
【你正在進行柔韌性訓練,身體柔韌度+0003,體質+0001,身體協排程+0001,柔韌度訓練熟練度+1。】
【你正在平衡木行走,身體穩定度+0003,身體協排程+0003,平衡木行走熟練度+1。】
【你正在負重跑步,身體力量+0003,體質+0003,身體協排程+0002,負重跑步熟練度+1。】
……
又是一個月過去了,這一個月,亞當練得比以前更加兇猛。
原因有三:一、隨著身體逐漸成長,他已經能承受更高強度的訓練。
二、本來他只是一個只有三分鐘熱度的人,但奈何有了系統,能夠清晰地看到自己能力的提升,這不得開始爆肝啊!
三、自從上次扳手腕後,亞當被愛麗絲的天賦打擊到了,決定痛定思痛,更加投入於訓練之中。
今天幼兒院放假,早上,他在做完了柔韌性訓練、平衡動態訓練後,便開始了十公斤負重跑步。
不得不說,負重跑步比正常跑步還要累人得多,亞當在跑完正常一半的路程後,便已經氣喘吁吁,累得不行。
但一想到自己未來可能被愛麗絲追趕,亞當便咬牙堅持了下去。
【你正在負重跑步,身體力量+0004,體質+0004,身體協排程+0002,負重跑步熟練度+1。】
【你正在負重跑步,身體力量+0005,體質+0005,身體協排程+0002,負重跑步熟練度+1。】
瀕臨極限的鍛鍊總是有奇效,特別是在突破原本的極限後,更是比得上平時鍛鍊數小時的效果。
在又一次來到極限後,亞當累倒在地上,大口呼吸著新鮮的空氣。
稍作休息後,他便掙扎著站起來,看了看系統面板,經過這段時間的努力,各項數值都有了顯著的提升。
亞當看著自己的各項數值,露出了滿意的笑容,他知道自己的努力沒有白費。
在之前,亞當為了身體的發育,沒有選擇太過激烈的鍛鍊,而是採用了循序漸進的訓練方法。
在亞當的計劃之中,前期他先要打好基礎,提高身體柔韌度、協排程、精神力等能力。
等到了12歲,身體發育較為完全、骨骼又沒有閉合的時候,再去進行魔鬼訓練計劃。
不過現在雖然還沒發育完全,但已經能稍微進行一些高強度的鍛鍊了,一週一次,剛好幼兒院每週放假兩天休息一天。
他活動了一下身體,接著,他決定嘗試再次挑戰一下自己的極限。
就在這時,他敏銳的聽到不遠處傳來了一陣“嘭嘭嘭”、富有節奏的聲音。
“是什麼聲音?”
亞當已經跑到了外城比較郊外的地區,他好奇地朝聲音的方向走了過去,發現聲音來自於一間院子中。
院子的門虛掩著,擋不住“嘭嘭嘭”的聲音從院子裡傳出來。
亞當小心翼翼地推開門,探出一個小腦袋。他看到一個身影在院子中央揮舞著拳頭,速度快如閃電,每一拳都帶著強勁的力量。
亞當不禁被眼前的場景吸引住了,他靜靜地看著那人打拳。過了一會兒,那人似乎察覺到了亞當的存在,停下了動作,轉過頭來。
亞當這才看清對方的面容,那是一箇中年男子,眼神堅定,臉上有著嚴肅的神情。他看著亞當,眼中閃過一絲驚訝,但很快就恢復了平靜。
“小子,你是誰?為什麼會在這裡?”中年男子看著眼前這個陌生的少年,開口問道。
亞當被他突如其來的質問嚇了一跳,但還是努力讓自己保持鎮定,回答道:“我是聽到聲音才過來看看的。我叫亞當。大叔,你打的拳好厲害啊!”
中年男子聽了亞當的話,臉上並沒有太多表情變化,只是淡淡地回應道:“不過是一些簡單的招式罷了。你對拳法感興趣?”
亞當聞言,眼中立刻閃爍出興奮的光芒,連連點頭:“是的,我也想變得像大叔這麼厲害!”
中年男子上下打量了一下亞當,似乎在思考什麼,過了一會兒,他突然伸出手指向一塊空地,示意亞當過去。
“那就試試吧。”中年男子說道。
亞當立刻明白了他的意思,毫不猶豫地走到那塊空地上,站定後,他轉頭看向中年男子,期待地問道:“我該怎麼打?”
中年男子微微一笑,告訴他:“隨意,按你喜歡的方式打。”
亞當聽了這話,深